体験でパーソナルトレーニング60分を受けました。
新所沢ボディメンテナンスサロンとことこ / / .
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人生で初めてのパーソナルトレーニング！今まで運動系は続かなかったのですが、ここに通い始めて5ヶ月！こんなに続いてるのも毎回楽しくレッスンしてくださるからです！仕事で疲れてても不思議と体を動かすとスッキリ元気になります！これからも健康の為に通わせて頂きます！よろしくお願いします♪
友人の紹介で来ました。
体験でパーソナルトレーニング60分を受けました。
普段は24時間やっているジムで筋トレをしていますがパーソナルを受けるのが今回が初めてでした。
いざ、受けてみると、筋トレ時の正しい姿勢をアドバイスしてくれたり、自分に合った種目を教えてくれたりと、普段自己流でやっていたら気づかない所を的確に指導してくれたりしました。
トレーニング中は気持ちいい汗を流すことができ、その日の夜はぐっすり寝れました！ありがとうございました。
先生も親しみやすい方でした！
パーソナルトレーニングで通っています。
自己流のトレーニングでは腰を痛めてしまったり、飽きっぽいので成果が出る前に辞めてしまっていたので、トレーニングに通うことも少し不安でした。
ですが体験からアットホームな雰囲気で、私に合ったペースで進めてくださるので、とても居心地がいいです。
それにトレーニングしていることで自分を肯定でき、前向きな気持ちになれる気がします！
パーソナルトレーニング通ってます。
場所は近くて通いやすい（駅からのルートも坂道がない）です。
一人一人のレベルに合わせてメニューを組んでくださるので筋トレが大の苦手な私でも少しずつ出来るようになっています。
食事指導も丸投げではなく、ユーザに考えさせて食事を選ぶということを学ばせてもらっており、トレーナーさんも話しやすく困ったら相談していつもアドバイス頂けます！あと、ネット予約が出来るのでとても便利です。
新所沢駅から歩いてすぐ到着。
アクセスがよくて通いやすいです！初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、良い意味でジムらしくないアットホームな空間で、リラックスしながらトレーニングができました！トレーナーさんはとても優しくて、トレーニングに関する知識も豊富なので、遠慮なく気になることを聞けます。
楽しくトレーニングして60分があっという間でしたが、翌日はしっかり筋肉痛に笑次回も予約したので、伺うのが楽しみです！
体験でパーソナルトレーニング60分を受けました。
体験のつもりが、がっつり鍛えられました！笑筋トレのフォームを指導してもらったので、家やジムでも続けて行こうと思います。
終わった後は疲れもありましたが、逆に身体が軽くなりました！
| 名前 |
新所沢ボディメンテナンスサロンとことこ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3574-0301 |
| 住所 |
〒359-1112 埼玉県所沢市泉町１７９３−５ 平野ビル 1F |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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学生の時以来、運動は気が向いたときにしかしてこなかった私で、40代になり不調が続いて、立て直しても、また次の不調がくるので、やはり自分のカラダを鍛えなければと思い、内側から湧き上がるような元気を求めて通わせていただくようになりました。
皆さんの投稿にもありましたが、トレーナーさんは、気さくに色々とお話してくださるので、リラックスして楽しく筋トレをして、続けることができています。
自宅でできるトレーニングも教えてもらい、気負うことなく実践しています♪トレーニングを始めて日が浅く、不調もないわけではありませんが、お陰様でまだまだ自分のカラダは変われると期待を持てるようになりました。
見た目が美しい背中になりたいと、欲まで出てきて新たな目標まで見つけてしまいました😊いつもありがとうございますまたよろしくお願いします！