そしてレッドコードという器具をつかったトレーニング...
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初めてレッドコードによる施術を体験させて頂きました。
レッドコードで全身を吊られた時の脱力感は本当に感動します！口石先生の問診から身体の評価、施術、トレーニングまで丁寧でわかりやすく、術後の変化も明確に感じることができました。
自分の弱点もよくわかりました。
笑野球チームにも携わられているということで、このようなトレーニング指導を受けられる子供達は羨ましいと思いました。
葦の葉さんでのレッドコードを使った施術の良さがもっと多くの方に伝わると良いなと思い口コミを書かせて頂きました。
また通わせて頂きたいと思います。
ありがとうございました！
インスタでお店のことを知り、レッドコードに興味を持ち伺いました。
最初は不安もありましたが、レッドコードを利用することで、自分の体の機能に通常よりも深く感じることができました。
レッドコードの施術は、気持ち良く楽しくリラックスできます。
その上で、自分が体の機能のどこをうまく使えてないのかについて、正しく新しい理解を感じることができました。
そして、このお店の先生は本当に素晴らしいです。
理学療法士の先生が専門的に対応してくれ、安心感があります。
ネット等で入手したあやふやな知識での質問にも、私の体に合わせて答えてくださいます。
家でのトレーニングについても、家でもエラーなくできるようなアドバイスをしてくださいます。
施術後は姿勢が自然と良くなるので、これが通常の状態になるようにアップデートし、維持できるようになるため努力したいと思っています。
緊張性頭痛が日常的にあり骨盤の歪み、歩き方の歪み自覚があり、肩こり頭痛の根本的な原因も身体の歪みや身体が上手に使えていない事で腕や肩、首に負担のかかる使い方をしているのが原因だろうなと感じていました。
しかし整体に通って良くなってもキープする力が自分にないので通い続けなくてはいけないし定期的に通う事に金銭面でも時間的にも負担がありもっと良い方法はないか、自分の筋力や正しい筋肉の使い方などを身につけたいと考えてた所Instagramで理学療法士の口石さんが開設されているフィジカルコンディショニングサロン葦の葉を見つけました。
「整体・接骨院の様なマッサージではなくレッドコードを用いて弱点をトレーニングする原因療法」というような事があり私が求めていたのはココかもしれない！と伺わせて頂きました。
理学療法士など様々な資格を持っている方ならではの視点から私の身体の現状を見て頂き自覚のない身体の歪みも発見し、どこが弱点か意識する所、自宅でできる事など丁寧に教えて頂きました。
マンツーマンですが口石さんの雰囲気も柔らかく施設も広いおかげが緊張せずに過ごせました。
推しのレッドコードはとても不思議でした！！寝る時でさえ力んでしまう私ですが、レッドコードで吊るしてもらいリラックスした状態で足をほぐしていただいただけで直立時の足裏と床との設置面に安定感が生まれ、レッドコードを用いたトレーニングでは宙に浮いたレッドコードだけを支えに不安定の中行う事でトレーニングする部位以外の筋肉や床、壁など力が逃げることなく、ピンポイントで負荷をかけられて単純作業なのにすごい効果が見えました！初めての利用で自分の身体を少し知れたので通い続けて自分の身体の変化を楽しみたいと思います(＾＾)P.S.場所確認のためにHPを確認しましたが場所も駐車場も駐車の仕方まで丁寧に写真付きで記載されていて迷わず到着、駐車できました！初めての場所はどきどきするのでとても助かりました！長文失礼しました(⌒-⌒; )誰かの参考になりますように。
レッドコートに興味を持ち、今回初めて体験してみました。
足首が特に硬く、足指が全然使えていないことがわかりました。
お尻、足の後面の筋肉も使えていなかったため、筋力トレーニングを教えていただきました。
負荷量はしっかり筋肉に効いているけどすごくしんどいことはなく、しっかりと動かした充足感があります。
教えていただいたトレーニングを頑張ってやろうと思います。
ありがとうございました。
初めてのレッドコード！自分の上手く使えていない部分や、その原因について分かりやすく説明して頂けました。
レッドコードでの運動後は身体がとても軽くスッキリしました！ここでしか体験できない運動、心地良さを感じることができて大満足です！！！レッドコードを体験してみたい、身体の不調の原因を知りたい！という方にオススメします！！
人生初の整体、そしてレッドコードという器具をつかったトレーニングを行いました！身体がスッキリした感じ、そして体の部位にそってトレーニングを教えてくれて、とてもタメになりました！オーナーの方も気さくでとても話しやすかったです！リピートしたいと思います！
レッドコードを使用した整体をしてもらいました！首と肩のこりに悩まされていましたが、施術のおかげでとても軽くなり、呼吸までしやすくなっていて感動しました！レッドコードというロープを使って全身を吊るされながらの施術でしたが、普段では体験できない不思議な感覚に加えて、店内も静かで清潔感がありとてもリラックスすることができました！とても優しく親身に相談にのってくれるので、少しでも体の不調に悩んでいる方は、是非一度体験してみることをお勧めします！
レッドコード整体とレッドコードでのトレーニングに興味を持ち、体験に参加しました。
きついストレッチやジムのように重い負荷量でトレーニングをしていくのかなと思っていましたが、運動中の動作から自分に合った負荷量を調節してもらいました。
元々、ジムで運動をしていましたが、一人だとフォームが適当になりがちで鍛えたいところがちゃんと鍛えられているかわかりませんでしたが、運動中にクセや特徴を見抜いて、トレーニング内容を変えたり、アドバイスしていただけることで弱い部分を鍛えている実感がありました。
先生の人柄も良く、親身に相談にのってくれました。
モニターとして参加し、レッドコードによるフィジカルコンディショニングを体験してきました。
まず初めに不調な部位や痛みの程度などの問診から始まり、痛みの原因や必要な対策を教えてもらいました。
写真や模型を使った説明をしていただきとても分かりやすかったです。
いざ、レッドコードを使用したケアに入ると自身の体重が免荷され筋肉の緊張がなくなりとてもリラックスした体勢となりとても心地よかったです。
吊るされながらのトレーニングはとても新鮮な感覚で、必要な筋肉に最適な負荷を掛けられつつ楽しみながらトレーニングすることが出来ました。
施術前には出来なかった動作が施術後には出来るようになったことに驚いたのと、施術前後に撮影した姿勢を見比べると施術後の姿勢が改善されておりレッドコードによるケアを実感することが出来ました。
院内もとても綺麗で清潔感があり、先生もとても親身になって家で出来るトレーニングなどを提案して下さいました。
今後も継続して通いたいと思います！！！
| 名前 |
フィジカルコンディショニングサロン葦の葉 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-940-2620 |
| 住所 |
〒343-0838 埼玉県越谷市蒲生１丁目６−４５ 越谷南パークホームズ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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初めてレッドコードを体験させていただきました。
普段行うスクワットが、レッドコードに足を掛けて行うことで体幹がより必要となり、体の軸を意識し正しい姿勢で行えました。
レッドコードで全身を吊るされ治療を受けましたが、ハンモックに乗っているような感じで、終わった後の緊張が抜けた感覚がスッキリ感へと繋がっていました。
レッドコードではその人に合わせた負荷を設定することができるため、一般の人でもアスリートでも効果的な治療やトレーニングができると実感しました。