年齢とともに凝り固まった身体をストレッチできてあり...
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普段は動かさない筋肉を解すことができました！店員さんの対応も凄く良かったです！
立ち仕事な為、身体の凝りを解消したくてお試し体験に申し込みました。
ちなみに、無料体験は３回まで可能とのことです。
現在、２回目を完了していますが、１回目と共通しての感想は「しんどくない、気持ちいい」です。
運動は嫌い、だけど何か運動習慣を身に付けたい。
そんな自分には合っている気がしました。
無料体験中に会員申込みをすると、入会金が無料になるそうなので、3回目完了時に決めたいと思います。
なお、所謂スポーツジムのような器具は無く、どちらかというとリハビリ器具のような印象を受けました。
その辺りもスポーツガチ勢ではない自分には通いやすい雰囲気で良かったです。
きつかったけど、自分のペースで進められるのでよかったです。
ストレッチのマシーンがたくさんあって、首肩の凝りから腰痛の改善までありがたく使わせてもらってます🎶
ストレッチジムとはどういうものか正直分からなかったので体験をして結果入会しました。
トータル30分で一つ一つ器具をこなしていく感じです。
地味ですがジワジワ効きます。
笑肩周りや腰回りが気になるような方には良いんじゃないかと思います。
スタッフは男性ですがお話しやすいですし、分からなかったらどんどん聞いて教えて頂いてます。
部屋は広くはないですが清潔感はあります。
ちょっと身体を動かしたいな♪とか今まで運動出来てなかった女性や高齢の方とかにも良いのではないかと思いますよ。
とても良心的で、体の悩みを親身に聞いてくれます◎
| 名前 |
動的ストレッチ ジム スグレッチ戸塚安行店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-400-2799 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://suguretchtozuka.com/?utm_source=google&utm_medium=gmb |
| 評価 |
4.8 |
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年齢とともに凝り固まった身体をストレッチできてありがたいです。
皆さんにもお勧めです。