入会してもうすぐ1年が経ちます。
PUTTERS 小山市パーソナルジム / / .
丁寧にトレーニング指導をして頂きありがとうございます。
凄く会話がしやすく、分かりやすく教えてもらえるので有難いです。
トレーナーさんが親切で、とても相談しやすいので、目標に向けて頑張れます。
今後も継続して綺麗な身体を目指したいと思います。
これからも宜しくお願いします。
40手前で体力の衰えを感じて入会しました最初はストレッチだけで汗が止まりませんでしたが、最近は軽くストレッチが出来ています仕事をしていても体力が付いたなって実感があります。
身体は一番の資本なので週一で運動を続けて体力を50、60になっても維持できるように頑張りますよろしくお願いします。
健康の為に運動をしたいと思い、探していたところPUTTERSさんをみつけました。
週1回で半年が経過して、友達から痩せたね!と言われることが増え、自分でも背中やお腹がスッキリしてきたのを感じます。
なにより体が柔らかくなっていることに感動です!こんなに体についてわかっているトレーナーさんは初めです!毎週のトレーニングが楽しみです!いつか懸垂ができるといいな。
入会してもうすぐ1年が経ちます。
始めは五十肩で日常に影響があったため体を動かせるジムを探していたところ、PUTTERSさんを見つけて通わせていただきました。
肩は半年くらいで治って、そこから種目が変わってきてどんどん新しい種目に挑戦できるのが楽しみで通い続けています。
重りを使った種目が増えてきて、最近身内から姿勢が良くなったと褒められることが増えてそれもモチベーションの一つです。
今まで運動がこんなに続いたことが無かったので、やっぱり継続って大事なんだなって思いました。
あと、体型もそうですが姿勢でかなり見た目の年齢が変わるので、姿勢が良くなったおかげで若く見られることが増えました。
リニューアルオープンをしてすぐに体験をお願いしたので、通い始めて4ヶ月が経ちました。
月4回通っていますが、追加でお願いしていてなんだかんだ月に6回くらい通っています。
最初はトレーニングフォームもダメダメでしたが、できると褒めてくださってそれがうれしくて頑張れます。
最近は宿題も出してもらって1日10分くらい運動する習慣が出来て満足です。
食事は性格的に中途半端ですが、体重は52kgスタートで現在50.5kgでもうすぐ40kg台にいけそうなので今の調子で頑張っていきたいです。
よろしくお願いします。
名前 |
PUTTERS 小山市パーソナルジム |
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ジャンル |
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電話番号 |
070-9012-3484 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
40歳になったので運動不足解消の為に週1回の運動習慣を付けたいと思い通いだし始めました。
トレーニングも楽しく、長く続けられそうなので私には合ってました半年が経ちだいぶ慣れてきて体力もついている気がするのでとても嬉しいですこれからもよろしくお願いします。