食事指導もしてくださったおかげで4ヶ月で6キロ痩せ...
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友人の結婚式で着たいドレスを着るため、まず体験しました。
口コミ通りでトレーナーさんは親切丁寧、ライフプランにあった食事指導が嬉しいです。
また、施設はとても清潔感があり、安心してトレーニングできました。
入会当初は156cm57kgでしたが、ストレスなくゆっくり続けていき、筋肉量をキープしたまま6ヶ月で50kgになりました。
リバウンドなく心身健康な生活を送れています。
初めてのパーソナルジムでお世話になっています。
とても丁寧に根気強くフォームが定着するように教えて頂き、行くたびに気付きがあります。
トレーニングの中で身体の仕組みや怪我をしないポイントをしっかりと教えてもらう中で、日常生活においても身体の使い方を意識をすることができて、腰を痛めたりする事が無くなりました。
こちらでのトレーニングを長く続けていきたいと思っています！
ダイエット目的でジムを探していて、こちらに決めました。
自分に合ったトレーニングのメニュー、食事の指導もしてくれて、トータルで8ヶ月通い食事指導を入れてから2ヶ月半で−10キロ痩せれました。
食事については詳しくアドバイスしていただき凄く勉強になりました。
ありがとうございます。
初めてのパーソナルジムでしたが、安心して受けることができました。
専門知識をもったトレーナーの方に丁寧に優しく教えて頂き、やっぱり教えてもらうのと、自分で独学でやるのとでは違うなと思いました。
筋トレをしている顔などをほかの方に見られるのに抵抗のある私ですが、フィットネスジムとは違いマンツーマンなので気にせず出来たのも嬉しいポイントでした。
店舗も清潔感があり、アットホームな印象でした。
回数券も購入したので、今後とも宜しくお願いします。
| 名前 |
V12 Gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
028-612-8297 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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筋トレ初心者ですがトレーナーさんが私に合ったメニューを組んでくださり、食事指導もしてくださったおかげで4ヶ月で6キロ痩せることができとても満足です！