陽がたくさん入る気持ちの良い場所でした。
PILATES FORM/よもぎ蒸し / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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お友達のおうちのようなアットホームな空間のスタジオです♡マシンピラティスは始めてでしたが、マシンをコントロールしながら使うことで、普段使わない筋肉を使い、翌日は心地よい筋肉痛がありました。
セミパーソナル（グループ）のマットクラスも、しっかりアジャストしていただけます。
ヨガは初心者さん向けです。
セッション時間が45分、50分なので、少々値は張りますが、しっかり見てくださることと、託児サービスなども利用できるようですので、頑張って通いたいと思います！
ずっと気になってたよもぎ蒸し。
ご近所にオープンと聞いてお友達と✨部屋の雰囲気も、スタッフさんも、全てが心地よく、勿論蒸されたあとも体がかるくて、翌日職場で、何かした？顔がシュッと明るいよ❗️って。
女性特有の不調が多い私は、当面お世話になろうとおもいます！
スローヨガとよもぎ蒸しを受けてきました。
体が硬いのでレッスンを受ける前は不安だったのですが、優しい雰囲気の先生に緊張もほぐれました。
わかりやすく説明して下さるので初心者の私でもリラックスして受けることができました。
よもぎ蒸しはたくさん汗をかいて終わった後は気分はスッキリ、体はずっとポカポカしていて気持ちよかったです。
国産のよもぎだったのも安心でした。
リラックスできるスタジオなのでオススメです^_^
優しい日差しの入る、素敵なスタジオです🌼朝ヨガを受けましたが、ゆったりしたメニューで1日穏やかに過ごすことが出来ました！肩まわりもスッキリして、気持ちよかったです😊自宅で取り入れられるケア方法も教えて頂けたので、さっそく取り入れています！また受けたいと思います🧘u200d♀️
ピラティスのマットクラスに参加しました。
いつもマシンを使ったマンツーマンレッスンを受けているので、また違った感覚がありとても楽しかったです！今度はヨガも受けてみたいなと思います😊パーソナルとセミパーソナルを合わせて受けるとより体に効きそうだと実感しました！そして何より、よもぎ蒸しが気になります🌿
初めて伺いましたが、陽がたくさん入る気持ちの良い場所でした。
ヨガを体験しましたが、先生がとても丁寧でした。
ゆったりと体を動かせてスッキリしたし、セルフケアの方法も教えてもらえて、とてもよかったです。
| 名前 |
PILATES FORM/よもぎ蒸し |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://instagram.com/pilates.form__?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ== |
| 評価 |
5.0 |
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気になっていたよもぎ蒸しを夫婦で体験しました！ポカポカと身体の中心から温まり、汗をたくさんかきました。
途中で温度も調整できて、自分の心地よさに合った温度でした。
リフレッシュでき、とても良かったです！風が心地よいお部屋で体験でき、終わった後も気持ちよく、これから続けたいなと思いました！