女性ボディービルダーの先生です。
パーソナルトレーニングジム/NA1ジム / / .
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四十肩をきっかけにお世話になっています。
シャンプーもままならなかったのですが、腕の上げ方を教わるなどで、少しずつ動かせるようになりました。
筋トレ以外にも日常の動作の中で間違った身体の使い方を正しく変えていく指導もあり、気軽に不調個所も相談できでとても有り難いです。
一般のお客さんのセッションからトレーナーの養成まで女性ボディビルダーの先生が幅広く教えてくださります。
身体を変えたい方、トレーニングを教わりたい方は絶対にここをお勧めします！
非常に勉強になります！！
女性ボディービルダーの先生です。
トレーニングの基本から奥深いところまで丁寧に優しく指導してくださります。
マシンもたくさんあり充実している上に、酸素マシンも設置されています。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム/NA1ジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5334-5774 |
| 住所 |
|
| 評価 |
5.0 |
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はっきり言って、整形外科に行くよりも効果があるパーソナルトレーニングです。
本当素敵な先生ですよ。