主に長期的に健康的なライフスタイルについて多くのこ...
Nihon Barbell Club / / .
サムのセッションを本当にお楽しみください。
ウェイト トレーニングと有酸素運動を組み合わせた、楽しくてやりがいのあるグループ ワークアウトを作成します。
私はすでに自分でかなりの量の運動をしていましたが、ジムで何をすればいいのかいつもわかっていなかったので、主にランニングかサイクリングでした。
また、東京で参加できる他の良い運動クラスを見つけるのにも苦労しました。
今では、自分自身のルーチンを作成する方法についてより良いアイデアが得られ、新しいエクササイズを学び、より重いウェイトを使用するように自分を追い込むことを本当に楽しんでいます。
Orange Gym Rats のメンバーシップも得られ、コースでは無料のシェイクももらえるので、それは私にとって素晴らしいボーナスです。
そして、途中で友達もできました!
サム・ローは、クライアントのために全力を尽くすフィットネスの専門家です。
素晴らしいエネルギーと非常にプロフェッショナル。
1年前に日本バーベルクラブに登録したとき、私は基本的にフィットネスルーチンをゼロから始めていました。
サムが私たちの小グループに適切なエクササイズを辛抱強く指導してくれたおかげで、私の持久力はこの 1 年間で大幅に向上し、体型も改善されました。
サムとのワークアウトは、非常にやりがいのあるものであると同時に、励みになるものでもあります。
それは彼の人柄と知識の組み合わせだと思います。
サムはあなたのモチベーションを維持し、フィットネス目標の達成をサポートします。
彼は常にトレーニングを調整したり変更したりするので、飽きることはありません。
サムはユーモアのセンスもあり、セッションはいつも楽しいです。
仕事の後は時々疲れますが、ジムに来るのがいつも楽しみで、トレーニング後はとても気分が良くなります。
したがって、パーソナルトレーナーを雇おうと考えている人は、サムが間違いなく正しい決断となるでしょう。
私はサムとJ.C.と一緒にトレーニングしていました。
一緒にトレーニングすると、彼らが自分たちのことをよく知っていることがわかります。
私は東京の大きなジムで多くのパーソナルトレーナーと一緒に働いてきましたが、私の知る限り、サムはおそらく最高のトレーナーです久しぶりにお会いしました。
トレーニングをするのにも最適な場所があります。
何を食べたらいいのか教えてくれますが、プランは全く堅苦しくなく、食事プランを変えることなく毎食違う食事をすることができました。
J.C のプログラムはとても挑戦的ですが楽しいです。
サムはあらゆることに経験があり、私のニーズに非常に適したプログラムを持っています。
確かに5つ星です。
名前 |
Nihon Barbell Club |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6759-0548 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
私は現在サムのグループセッションに2か月間参加していますが、主に長期的に健康的なライフスタイルについて多くのことを学びました。
私はジムに怖気づいていましたが、彼のセッションのおかげで快適で楽しくなりました。
どのような運動をすればよいのかを学び、食事摂取量を管理し、ライフスタイルを改善するために何に重点を置くべきかについて大まかな考えを持ちました。
彼のグループトレーニングは厳しいですが楽しいです。
本当にお勧めします!