あまり体を動かす機会がない状態からパーソナルトレー...
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スポーツをしてた現役時代まで体型を戻したくて通い始めました！スポーツを引退してから身体を動かす機会が無くジムに通いだしました！トレーナーさんの知識やモチベーションを上げてくれる能力が凄く、継続が苦手な私も楽しく続ける事が出来ています！食事や健康面でもすごくサポートしてくれるので助かります🙏これからもよろしくお願いいたします💪💪💪
あまり体を動かす機会がない状態からパーソナルトレーニングをお願いしました。
トレーナーの方は明るくて優しいお人柄で、初心者ですが楽しく通えました。
器具の使い方や、運動中に注意すべきこと、普段の食事について、筋肉を付けるために必要なことを丁寧に教えていただきました。
とても勉強になったし、運動習慣が身につきました！
通いやすく、料金もパーソナルジムの中では良心的でした！食事をとりながら綺麗に引き締まっていく過程が本当に感動し、トレーニングも毎回楽しく、本当に何一つストレスの無いまま、体脂肪率-11.5%を達成できました！日々の生活の中で体を動かす癖もついたので、嬉しいことしかありません。
自分に自信が持てるようになり、いろんなお洋服を気でお出かけするのが楽しみになりました。
有働トレーナーの丁寧で熱心な指導のおかげです。
本当にありがとうございました！
当初はNEXT鍼灸整骨院さんにお世話になっていましたが、妻に誘われてパーソナルトレーニングにペアで入会しました。
付き添いくらいの軽い気持ちで入会してしまい、最初は行くのが億劫な日もありましたが、トレーナーの先生の親切丁寧なご対応に触れるうちに、気がつけばトレーニングの日が待ちどうしく楽しみになっていました。
まったくの初心者でジムでのトレーニングには不安だらけで、自分には出来るかどうか心配もありましたが、マシンの使い方は勿論、食事指導や運動指導、どのトレーニングがどの筋肉にどう効果があるのかなどしっかり納得するまで何度も教えていただけました。
私のような50代のおじさんでも楽しく頑張れたあっという間の４ケ月でした！若いお二人のトレーナーの先生のお陰です。
この先トレーニングジムに行っても楽しく取り組んでいけそうです。
最後にスタッフの皆様ありがとうございました。
| 名前 |
personal gym RISOU |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3997-3131 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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産後から体型が戻らず思い切って入会しました！雰囲気もよくトレーナーの方も良い方で毎回楽しく通えています∩^ω^∩