とても丁寧に教えて頂けます！
pilates×整体サロン KOA / / .
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肩こりや腰痛、身体が重い…歳を重ねるにつれて、身体の不調を我慢して過ごしていましたが、対処療法だけでは限界を感じて身体の使い方から見直したいと思い、KOAさんに出会いました。
ピラティス初心者ですが、わかりやすく丁寧に教えてくださるので、不安なく自分の身体の硬さと向き合いながら続けられています。
通い始めて数回ですが、両肩の位置や首の長さ、色々なものをなにか背負っているかのような？後ろ姿がレッスンの後はすっきり整っているのは毎回衝撃です（笑）あっという間の楽しいレッスン、いつもありがとうございます。
とても丁寧に教えて頂けます！今の状態を身体を見ていただいた後にピラティスに入るので終わった後はとても身体が軽いです。
姿勢も良くなるのでおすすめです！
| 名前 |
pilates×整体サロン KOA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-6421-0213 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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自分ではなかなか気づかない正しい姿勢から教えていただきました分かりやすく楽しいのでレッスン時間があっという間に感じます先生も感じがよく気さくに何でも聞けて安心です♡