初めてのキックボクシング体験でした^_^1.2とパ...
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キックボクシングのコースを体験しました。
主な動きはキックやパンチを取り入れた有酸素運動なのですが、ストレッチやHIITも取り入れたコースなので、30分でもしっかりとした運動が出来ました。
運動慣れしてる人は『滝汗コース』の方が、満足度は高いかもしれません。
初めてD-kick体験しました。
シンプルな動きですが、頭も使うので楽しみながら出来て良い感じでした！初心者でも楽しめます！
今日初めてパーソナルトレーニングの体験を受けました。
丁寧で分かりやすい指導でインストラクターの方の人柄も素晴らしくダイエットの悩みにもプロの視点でアドバイスしてくれてとても充実した時間でした。
安心してサポートを受けながら楽しくダイエットができると思い、2か月コースに申し込みました。
次回のトレーニングが楽しみです！！
初めてでも分かりやすく丁寧にヨガを教えてくださいます。
終わった後はスッキリします。
今後も通い続けます😀筋トレのクラスもあるようなので次回受けてみます。
初めてのキックボクシング体験でした^_^1.2とパンチやキックの練習をしました！凄い楽しくレッスン出来ました♪
| 名前 |
ヨガ・フィットネススクール Cheerful |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1736-0130 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
先日、親子フィットネスイベントに友達親子と参加しました。
D-キックや、ヨガ等体験しましたがまずはインストラクターさんたちが、笑顔でお人柄も暖かく、楽しく運動することができました＾＾友達の子供たちもとっても楽しそうだったので、またイベントがあればぜひ参加したいです♪