とても良いトレーニングが出来ました！
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半年で体重も見た目もかなり変わりました。
今の自分の状態に合ったトレーニングをしてくださるので、続けることが出来ていると思います。
どのトレーナーの方もフレンドリーで話しやすく、また体重が停滞したなど困ったことがあると的確にアドバイスいただけます。
目標達成まで引き継ぎお世話になりたいと思っています。
二年程度、通っています。
どのトレーナーさんも和気藹々としていてトレーニングしやすいです！ウェアも靴も置いてくれる為、手ぶらで行けるところ、更衣室の清潔感、人工芝の床、ポップな壁画がこちらのジムのお気に入りポイントです。
ずぼらな私ですが、二年間週一回、通い続けられているおかげでリバウンドせずに経過できており、週一回のストレス発散にも繋がっています。
いつも有難うございます！
プロのトレーナーさんがマンツーマンで自分の身体や目標に合ったトレーニングを準備、並走してもらえるのが良かった。
また、トレーニングのインターバルの時間で食生活やマインドの面でのアドバイスもくださるので一時間みっちり身体面精神面も鍛えられるオススメのジムです。
若いトレーナーさん（加賀山さん）でもスポーツの専門学校を出て本当に専門的な知見で多方面からのアドバイスをしてくださいます。
自分は鍛えたい！というより、綺麗な体になりたい！仕事の疲れをほぐしたいといった目的で通い始めて本当に満足いく結果（−4kg）になり、感謝です！これからも宜しくお願い致します！
だいぶ前ですが古屋トレーナーにお世話になりました！ネガティブな言葉は決してかけず、常に励ましてくれるトレーニングにはだいぶ助けられました。
食事のサポートも完璧で文句なしでした！トレーナー自身も常に己を鍛えてるので、トレーニングについては言うことなしです！またレッスンを受けてみたいと思わせてくれる数少ないトレーナーだと思います。
あまり褒めすぎると調子に乗るのでこの辺で。
いつも楽しくトレーニングをさせて頂いてます。
その日の調子に合わせてトレーニングして頂けるので体型も体力も維持出来ている気がします！トレーナー皆さんが明るく元気なのでトレーニングに行くと元気をもらえます！毎回行くのが楽しみです！これからも続けて通いたいと思ってます！
12月にお伺いし、古屋トレーナーにレッスンいただきました！8月から筋トレを始めてこれまでは主に自重で取り組んできましたが、自重でのレパートリーが限界を迎えやはり高重量が欲しくなり筋トレについてもっと勉強がしたくてお伺いしました。
ジムにある器具を使うことで自重より鍛えられるのはもちろんのこと、驚いたのは筋肉への意識です。
古屋トレーナーからこのトレーニングではこの筋肉をこう動かす。
など丁寧に教えていただき、軽い重量でもいつも以上に筋肉に刺激を与えることができました。
それ以降、自重で筋トレする際も筋肉の動きをより意識することで負荷をしっかりとかけられるようになりました。
高重量がほしくてジムに行きたい方や自重だから、ジム行かなくて良いと思っている方も是非一度お伺いして欲しいです！
一つ一つ丁寧に体の悩みに寄り添っていただいて、とても良いトレーニングが出来ました！開放感があって、とても綺麗なジムです！是非足を運んでみてください(^O^)壁のデザインもとても可愛くて外からでも目立ちます(^^♪
長期間通っています。
料金体系やシステムがシンプルでわかりやすく、施設も綺麗で、質の良いジムだと思います。
通っていて、成果もでています。
しかし、予約や問い合わせに関するLINEの返信が基本的にかなり遅く、未読や既読無視で放置されたままのことも多く困っています。
一部の客に対してだけなのか、基本的にそうなのか分かりませんが、会社として不信感を感じます。
そのような対応が昔から長期的に続いているため、今後もここのジムで継続して行くか迷っています。
コロナ対策もしっかりと出来ており、清潔感があるのが第一印象でした！トレーナーの方も、しっかりと話を聞いてくれて一つ一つ丁寧に教えてくださったのでとても気持ち良くトレーニングが出来ました！
頼りになるトレーナーであり、良き相談相手でもあり、時にはかわいい弟のようでもある古屋トレーナーにお世話になっています！体を動かすのが楽しいのはもちろん、間のおしゃべりも楽しくていつもあっという間に時間がすぎていきます！体調に合わせながらトレーニング組み立てて頂いていて、毎回次の日は必ず筋肉痛になるのでそれも嬉しいです！ぜひ色んな方におすすめしたいです！
熊谷トレーナーに、2ヶ月集中プログラムでお世話になっています。
PLAYGRANDは、ジムのスタッフさんが皆さん明るくて、親切です。
いつも明るく挨拶をして下さるので、私も明るい気持ちでジムに通うことができています。
トレーニングルームや更衣室も、清潔感があって、若い女性にとっても居心地が良いと思います。
また、LINEでコミュニケーションが取れることや、営業時間も長いことが、自分の生活スタイルにすごくフィットしていて、通いやすいと感じています。
私は結婚式に向けた、ダイエットを目的として通わせて頂いていますが、仕事・結婚式準備とバタバタしながらも楽しく続けられているのは、モチベーションを下げないような言い回しをしつつも、知っておくべき情報を丁寧に伝えて下さる、トレーナーさんの誠実さのおかげだなと思います。
ジムを選ぶ時、他のジムとも比較検討しましたが、対応の丁寧さ、トレーニング内容含め、とても満足しています。
友人・知人にも、オススメしたいです！
先ずスタッフの雰囲気が穏やかでなんでも話しやすいスタッフさん達でした。
親身に相談にものってくれたりQ u0026Aにも的確に答えてくれて。
私は2ヶ月通いましたが、目標10キロでお願いしたらピッタリ10キロやせました。
ちゃんと目標に合わせたプランを考えてくれるのでよかったです。
今後も体型維持で定期的に通ってみたくなりました。
初心者向けなジムでした。
施設はおしゃれで落ち着いた雰囲気です。
スクワットやデットリフトなど基本種目を丁寧に教えてくれました。
ただ変化は大きいですが筋肉痛はひどかったです。
自分の悩みである、体の硬さや目的にあったトレーニングが実践できました。
トレーナーも積極的にアドバイスくれたり、自宅に帰ってもできるようなトレーニングを教えていただいたりして、非常に良かったです。
最後提供していただいたプロテインもすごく美味しく感じました。
また、施設内も手入れが行き届いて、いい時間を過ごせました。
| 名前 |
JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6432-2554 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[月水木金土] 10:00～23:00 [日] 10:00～18:00 [火] 定休日 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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実際に体験もさせて頂きましたが何よりも清潔、結果の出る、明るい人と店内、ジムに求めるものが完璧に揃っていてすごく楽しく通わせて頂きました。
プレイグラウンドという名前の通り店内はオシャレな空間と遊び場の様な芝生の上でレッスンをして頂きます。
自由ヶ丘という場所にあって行くだけでもモチベーションも上がりますし、結果もちゃんと出たので仕事が忙しい人でも集中型でもおすすめです！筋肉の使い方も丁寧に教えてくださり結婚式を控えている花嫁さんとかにもすっごくおすすめです！終わるとプロテインを出してくださるのですがチョコ味が好きでした！笑担当してくださったスタッフさん、他皆様も本当にありがとうございました！