トレーニング続けることができてます。
トレーニングや食事などトータル的に楽しく指導してくれるのでダイエットや健康への効果が実感できています。
また、トレーニングメニューの管理、負荷、量、体調を含め自分に沿った内容を提案してくれるので健康的に体力づくりができています。
特に自己管理が苦手な人におすすめです!継続力のない自分が約2年間通ってます。
1ヶ月で15キロやせました。
トレーナーさんのサポートもあってトレーニング続いてます^_^トレーニング始めてから体年齢が実年齢マイナス20歳になりました!一年位ですが筋力も柔軟性もアップして嬉しいです。
頑張って続けたいと思います!
トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、トレーニング続けることができてます。
体力もだいぶついてきて疲れにくくなりました!キレイに掃除もされているので快適に利用できています。
少々食べても太らないトレーニングをやってます。
気にせず食べられるのでストレスフリーで助かります。
名前 |
GREEN ROOM (グリーン ルーム) |
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ジャンル |
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電話番号 |
0965-51-5278 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
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