筋力、体力が完全に落ち、ボロボロだった身体が回復し...
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正確な知識、技術、丁寧なコミュニケーション。
私自身が抱えている課題をしっかり解消して全てのセッションを終えられました。
有象無象の業者が溢れるパーソナルジム界隈ですが、非常に信頼できるトレーナーさんでした。
ありがとうございました。
週2回トレーニングを行いました。
まだ体重に変化はありませんが、筋肉量が1キロ増えて日常の様々な動きが楽になりびっくりしました(１ヶ月)産後自分の身体と向き合う時間がありませんでしたが、1時間集中して自分の時間を持つことで体力も気力もリフレッシュできました！Falconさんのジムは広々していて、清潔感もあり、色々な道具があるので飽きずにその人にあった種類のトレーニングができるのだろうな、と思います。
とても素晴らしいパーソナルジムです。
自分自身でのトレーニングに限界を感じFalconでアドバイスを取り入れて私の長所・短所を教えて下さり、競技向上に繋がるトレーニング・ケアをご指導して頂いています！毎回のご指導を受けて又、更に頑張ろう！やれば出来る！とモチベーションが上がります！！いつも本当にありがとうございます♪
清潔感のある場所、信頼のおけるトレーナーがいるジム！
1人1人に合わせて対応してくれるので、とても信頼できます！いつ行っても清潔感があるので、男性はもちろん女性にもとってもオススメです♪
磯谷トレーナーと出会い自分の身体の弱点を明確にして頂きトレーニングをする意味や目標設定の大切さを気付かせて頂きました。
間違いなく自分が出会ったトレーナーの中ではナンバーワンです！そんな磯谷トレーナーがいるfalconさんは一人一人に寄り添ったメニューを組んで頂けるのでお薦めです🤙🏾
運動だけではなく、食事や生活習慣に至るまで、私に合ったプログラムを考えてくれる安心と信頼のおけるトレーニングジムです。
丁寧でその日の体調に合わせた指導の為、とても私に合っています。
体力も筋力もついてきたので満足しています。
これからも継続して行きたいです。
妊娠中、産後もトレーニングをオーダーメイドで考えてくれ、負担なく、でもちょっとの追い込みもあり、筋力、体力が完全に落ち、ボロボロだった身体が回復した。
ここを鍛えると、ヒップがあがるとか二の腕に効くとかモチベーションを上げてくれる。
痛みの原因も相談すると、即答だから、信頼できる。
貴重な自分時間を今後も継続していきたい。
腰が痛いのが良くなりました。
ストレッチの仕方もわかりやすく教えて下さり、次の日から体も動かしやすくとても楽になりました。
| 名前 |
ファルコン |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-3959-3229 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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以前、ストレッチやウエイトトレーニングのセミナーを受講しました。
自分のクセや痛みの原因を知ることができたり、正しい動きややり方を教えていただきました。
ひとつひとつの動きや意味をわかりやすく丁寧に説明してくれるので、運動初心者の方にもぜひおすすめです！