腰の不安もすぐになくなりました。
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同じ師匠の元で勉強していて、そのご縁で今回こちらの開脚も体験させてもらいました。
私は体が固く、特に前屈は苦手なのですが、数分でかなり変化がありました。
定期的な継続は必要だと思いますが、体が固い人でも体感出来ると思いますので、是非一度受けてみてください。
腰痛を持っていて、腰に負担がかかるのではないかという不安もありましたが、姿勢が整い身体の動きもスムーズになり楽になったように感じ、腰の不安もすぐになくなりました。
説明も丁寧でわかりやすく、開脚は肘がつくまでになりました。
継続して開脚で身体がベッタリ床につくまでになりたいと思います。
20分だけだったのにびっくりするくらい体がすっきり足も軽く上がるようになりました！脚も20センチくらい開くようになったので、続けていきたいと思います^_^
私は体が硬く、しょっちゅう色んなところをつるし、体全体が重くてあちこち痛いです。
ストレッチを自分でしようとするのですが、やり方があっているのかわからず、体の痛みやしんどさはなかなか改善されません。
そこで開脚セッションを受けることにしました。
先生が細かいところまで指導してくれるので難しくはありませんでした！しかもたった10分なのに汗もでてきて体全体がポカポカしてきました。
今までできたことのない幅の開脚もでき、立った時も勝手に姿勢がよくなっていました！開脚セッションといっても体全体を使って体の色んなところを伸ばすのでとても気持ちいいです。
今までヨガやジム、色々と試しましたがこんなにすぐに効果を実感したことがないですし、ジムやヨガよりも短時間で体の負担も少ないので続けやすいと思いました！最初は体が楽になれば満足と思っていましたが、この開脚セッションを続けるとヒップアップにも繋がりますし、体全体のスタイルアップもできると思います！ぜひ、続けていきたいと思います！
| 名前 |
開脚専門スタジオ「K+plus」ケイプラス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
075-634-8787 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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先生と色々な話をしながら身体の調整をしてもらえるので、とてもリラックスして施術を受けられます。
自宅でのセルフケアも教えてもらえるのでとっても良かったです。
駐車場もあり、子供も預けられるのでとても通いやすいです。
産後のお悩みがある方は是非産後ケアを受けてみてください！