初めての方も気軽に始めれると思います。
2月からLAVAに通ってます🧘🏼u200d♀️初めは3日坊主の私なので趣味程度にと思っていましたが、ヨガにハマりしました!様々なレッスンがあるので飽きないし、自分の予定に合わせて行けるのがとてもいいなって思います。
インストラクターの方々はいつも明るくて、毎回行くと元気もらえます!!ナマステ🙏🏻
LAVAに通い始めて2ヶ月目になります。
ヨガ初心者でもインストラクターの方が優しく教えてくれるので楽しく通わせてもらっています。
行くたびに滝汗をかくので運動不足も解消されスッキリします!
友達からの誘いで入会しました。
まだ始めてから2ヶ月と少しですが、辛かった肩こりや腰痛が軽減され、ヨガの効果をはっきりと身体で感じています!何より汗をたっぷりとかきながら身体を動かすことがストレス発散にもなっていて、通うのが毎回とても楽しみです。
LAVA初めて2ヶ月程です。
いい汗かけて気持ちいいです!痩せると言うよりもカラダが引き締まってきてるなと実感しています。
レッスンの中で先生たちからも元気貰えて活力のある良い一日が過ごせています(ㅅ´꒳` )
⭐️年齢など関係なく始めれるホットヨガ、お試しのレッスンがあるので、初めての方も気軽に始めれると思います。
私も初めて参加する時、不安でしたがインストラクターの方が優しく丁寧に説明してくださるので初めての方でも安心して参加出来ると思います。
レッスンレベルは初心者向けから強度も選べます。
私は体の痛みが悩みで始めました。
普段動かしにくい体が自然と動くようになり、通うたびに体の痛みも和らぎ可動域が広くなりました。
そしてレッスンも楽しいので、通う度に心も体も整う感じです😊⭐️全国各地にあるので、転勤しても通い続ける事が出来るので助かります。
lavaのホットヨガオススメです✨
名前 |
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン諫早西部台店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
ラバに通い始めて2ヶ月半。
カチコチだった身体が少しずつ、柔らかくなっているような気がします。
ポーズが一つずつできるようになる喜び^ ^親しみやすいスタッフの方々。
いろんな悩みに事細かく、アドバイスをしてくださる。
とても、素敵なかたがたです。
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪