加圧トレーニングで変わる体！
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加圧&ホグレルトレーニング Vogueの特徴
加圧トレーニングを取り入れた短期コースで、効率的に体重を落とせる。
結婚式に向けたボディメイクが可能、友人の紹介で新たなスタートを切れる。
楽しく通える環境で、週2回のトレーニングでも確実に体が変わる実感が得られる。
結婚式に向けてのボディメイクとして通わせてもらいました！2ヶ月間でしたが体重が7kg程度落ちただけではなく、体つきがすごく変わりました！姿勢も矯正されました。
ご飯もしっかり食べて、しっかりトレーニングをしていたため、トレーニング期間はお腹も減ることがなくお肌もツルツル、快便になりました〜！トレーナーさんは本当に面白くて素敵な方でした(^^)今までいろんなジムに行きましたが、辛くて挫折してきた私がここまで頑張れたのはトレーナーさんのおかげです！無事に結婚式を終えることができ、みんなからとくにお腹と背中すごく褒められました。
洋服サイズも2サイズくらいダウンすることができてドレスも素敵に着ることができました！！自分に自信が持てるようになりました。
本当にありがとうございました！！！また機会がありましたらぜひお願いします(^^)
友人の紹介で入会しました。
一般のフィットネスでは治らなかった脚のむくみが約2ヶ月でスッキリ。
悩みから解消されました。
トレーニングだけでなく、普段の生活で心掛ける事もアドバイスいただけるので、効果が出やすいと思います。
自分の予定に合わせて予約変更も出来るので、お仕事が忙しくても通い続けられます。
週2で通い、2ヶ月で4キロ痩せることができました。
見た目も昔の同じ体重だった頃より引き締まりました！きちんと食事もチェックしてくださりましたが、あまり厳しく言われることはなく、ポジティブに食事管理を続けることができました。
加圧は正直楽ではないですが、自分でもできたというのは自信につながりますし、必ず結果を出したい人にはおすすめです。
約半年で20㌔痩せることが出来ました！子供を産んでから一度もどうしても痩せることができなかったんですが、痩せれました！しかも栄養を考え、ちゃんと食べて健康的に痩せれはのは良かったです。
他にも生理不順が治ったり、いびきが改善されました。
どうしても痩せれない人おすすめです！
2ヶ月間、週2回、毎回楽しく通うことができました！トレーニングはキツイですが、お話しながら楽しく、応援してもらいながら頑張れます！ダイエット目的で始め、筋肉量をキープしたまま体重を順調に減らすことが出来、とても満足しています。
ありがとうございました😊
ダイエット目的で通い始めた加圧パーソナル！最初はきついなぁと思い正直続けられるか不安でした。
けど何回か通ってるうちに辛さも楽しさに変わってきました！トレーナーも私の限界を見極めてくれていて安心してギリギリラインでトレーニングする事ができました！もちろん効果も大あり！！！毎回身体の計測があるのでよくわかる。
トレーニングスペースも清潔感あり良いジムです！！
友人から加圧トレーニングが良いと聞いて思い切って入会しました。
初めての加圧トレーニングで最初は貧血っぽくなってしまいましたが、トレーナーさんが直ぐに私の状態を察してくれて対処していただきました。
安心してトレーニングできるジムだなと思いました。
毎回のトレーニングは正直キツイですが、親しみやすく、専門知識も豊富なトレーナーさん達のおかげで約3ヶ月の短い期間でしたが、ダイエットの効果もしっかり出ました！設備も綺麗で清潔でとても通いやすいオススメのジムです。
食事制限と筋トレの両立はキツイけど、めっちゃ効きます！トレーナーと１対１で、外からは見られないので恥ずかしくないです。
痩せるならココしかない！
ダイエットするなら運動しないと痩せないなと思い、色々さがしていたところ加圧トレーニングを知り体験させて頂きました。
今まで運動らしい運動をしたことがありませんでしたが、1から指導してもらえ、トレーニングは決して楽ではありませんが、後はトレーナーさん任せ、自分は必死に食らいつき、あっという間に1時間がたちます。
トレーニング終わりにはクタクタですが、充実感があります。
食事のアドバイスも頂き、結果が出る喜び。
毎回ウェア・タオルをお借りでき、シューズも不要なので、身軽なのもよかったです。
10年近く通ってますが、本当に良い。
確実に太りにくくなったし、丁寧なトレーナーの方が教えてくれるので安心してトレーニングできます。
風邪もひかなくなったし、肌のハリも全然違います。
これからも、続けて行きたいと思います！
最高に膨らんでしまった体を少しでもしぼませようと（笑）思い切って通い始め、あっという間に1ヶ月… 確実に体が変わってきています。
トレーニングの内容や食事の取り方、数あるプロテインやサプリの中で何が自分に必要なのか…疑問に思ったことはなんでも質問できますし、「なぜなのか」も含め、その答えを親切・丁寧に教えてもらえます。
パーソナルジムを探している方には本当にオススメできます。
go to VOGUE‼️
筋トレはほとんどやったことがないので、自分では何をしたらいいかわからず加圧、パーソナルに頼ることにしました。
辛いかな…？と不安だったのですが優しく丁寧に教えて頂いています！初回から体の引き締まりを感じていたり、食事も見直すいい機会になりました！これから続けていくのが楽しみです！
過去最高に太ってしまい、ダイエット目的で入会しました。
ところが、運動する際左腕が上がらず後ろにも回らず、出来ない事をオーナーに伝えると、左腕のメンテナンスを始めてくれました！すると整体でも整形外科でも治らなかった左腕が少しずつ動かせるようになり、今ではまっすぐ上に伸ばせるまでになりました！！！これには本当に本当に大感謝で嬉しくて、夜も普通に寝られるようになりました！！！身体の内部のことをきちんと把握されているからなせる技なのだと思い、今まで通った整体や病院は何だったのだろうと・・・自分の身体を治すには運動が大切！そしてきちんとしたサポートの元でが大事！ヴォーグのトレーナーは皆さん、説明が分かりやすく、その日の自分に合ったトレーニングをやってくれます！トレーニング後は足をプルプルさせながら帰りますが、いつも充実感があります！色々他のジムも見ましたが、口コミを見てここを選んで本当に良かったです！
| 名前 |
加圧&ホグレルトレーニング Vogue |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
043-242-1238 |
| 住所 |
〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸１丁目５−５ トーソンビル 2F |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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健康的にかつ効率よく体重を落としたかったので、たくさんのジムがある中、加圧トレーニングができるこちらの短期コースに通い始め、1か月経過しました。
トレーニング自体は「もう限界！」とキツいものもありますが、トレーナーさんの励ましと話術のおかげで1時間があっという間です。
何より終わった後は心身ともにスッキリ。
うれしいことに体力もついて疲れにくくなりました。
食事面については、健康的に体重を落とすためのアドバイスをしてくれますが、それほど厳しく言われることもありません。
アドバイスをもとに自分のできる範囲で気を付けている、という感じですが、体重も順調に減少中。
キツイけど楽しい。
おすすめです♪