トレーナーが親身になって接してくれます。
セカンドフィットネススタジオ / / .
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先日はありがとうございました！！今まで、ジムなどに行ってもすぐ飽きてしまう私でしたが、初心者の私でもわかりやすく教えていただきました！！運動が楽しいと初めて思いました！！ありがとうございました！
40代おかんです。
一般的なジムに通うもモチベーションが上がらず挫折続き。
思い切ってこちらのパーソナルにしたら、今の自分の体の状態をしっかり数値化してくれてモチベーション俄然アップ！食事内容も確認して頂き、良かれと思って食べていたものが間違いだったと学んだり･･･まだ通い始めて１ヶ月ちょっとですが2キロ痩せました。
体力もどんどん着いてきて車を使うことが多かったのですが徒歩移動も増えました。
こんなにすぐに変化が出たのは先生のおかげです。
今後も楽しみです。
オンラインセッションありがとうございました。
とてもやしく気さくなかたでしたので色々相談できました。
体調管理は毎月整体に通うなどしていて気をつけている方だと思っていましたが、体重が増えていたのが気になっていましたが今回のセッションで睡眠を改善できれば食欲がおさえられるとのことでしたので目から鱗でした！またオンラインセッションを受けたいと思います！
武内さんが、ゴリゴリの「THEトレーナー」ではなく、謙虚で親しみやすい物腰の柔らかい雰囲気の方なので、女性でも気兼ねなく通えます。
加圧は初めてでしたが丁寧にご指導いただき、効果も感じられるので続けられそうです😊
施設内は日当たりも良く開放的で気持ちよくトレーニングができて最高です。
トレーナーの武内さんは物腰がとても柔らかいので老若男女問わず気兼ねなくトレーニングができ、魅力的なジムだと思います。
オンラインで、体調の悩みについて、相談させていただきました。
良い意味で、体育会系バリバリという感じはなく、親身になって聞いてもらい、ストレスケアのアドバイスもたくさんいただきました。
心身に自信がなく、スポーツジムはちょっとハードルが高いという方にもおススメです。
星5つにしたいのですが、家から遠く、オンラインしか受けていないので星4つにしておきます。
体の悩み、特に肉体的な悩みについてアドバイスをいただきました。
肩こり、首のこりがヒドイのですが具体的かつ丁寧なアドバイスをいただき、資料を拝見しながらアドバイス通りに姿勢を変えてみるとその場でラクに。
ほんの少し正しい姿勢を取るだけでこんなにも変わるのか！と目から鱗でした。
親身になってお話を聞いてくださり、適切なアドバイスがいただけて。
本当にありがたい限りです。
他に頂いたストレッチのアドバイスも実践していこうと思います。
ありがとうございました。
体調面や睡眠についての相談にのって頂きました。
特に直近の健康診断で引っかかった血圧について、とても分かり易く説明していただいたので安心しました。
また、ストレスケアについても、自身で取り入れやすい方法をアドバイスいただいたので、早速やってみようと思います。
今までいろいろ疑問に思っていた事もクリアになり、大変有意義な時間でした。
ありがとうございました！
体長管理に欠かせない睡眠について、専門的な話を聞かせていただきました。
知らなかったことが多く、ちょっとした工夫で睡眠の質を高められそうだ、体調が良くなりそうだ、と期待が持てました。
他ではなかなか聞けない話だと思いました。
単に体を鍛えるだけのトレーナーではなく、医学的な体調管理についても詳しいかたなので、健康に不安がある人にとって有益だと思いました。
YouTubeで、大幅ダイエットをしたい方へのアドバイスの動画を見て、こちらのオンラインジムに入会しました。
インストラクターの武内さんはスリムですが、肥満体型の人の悪習慣をよく知っていて、運動の他に睡眠や思考、生活習慣などもアドバイスくださいます。
35才以上の方で、運動素人、ダイエット初心者の方でも問題なく続けていけます。
苦手意識が強かった腹筋も、出来なくても鍛えることが出来るようになりました！
Youtubeでセカンドフィットネスさんを知り、人柄、知識、感服です。
わたしは現在、海外にいるため、まだセッションを受けたことありませんが、帰国したら是非時間作って、立ち寄りたいって思ってます。
誠実なサポートと親身になって相談にも乗ってもらえ、信頼を置いています。
今後とも宜しくお願い致します。
書籍を読ませていただきましたが、しっかりした考えをお持ちの方です。
体作りのみならず、働き方や人生論にも長けているようです。
オンラインジムでお世話になっています。
定期的に運動、ダイエットの情報を教えてくれます。
そしてオンライン上で合同トレーニングやお茶会などで雑談も含め楽しく行っています。
とてもオススメです。
なりたい自分になるサポートをしてくれます。
押しつけがましくなく、知りたいことを教えてくれてやりたいことを応援してくれるトレーナーです。
初めてジムに通いましたが、ここまで親切にみてくださるとは思いませんでした。
食事や運動のタイミングなど質問をすると的確に教えてくださいます。
自分の目標に合ったトレーニングメニューも考えてくれるので、私は筋トレは好きではありませんが頑張れそうです！
普通のジムではなかなか続かなかったトレーニングですがこのスタジオに通い始めて3年近く続いています。
スケジュールも融通をきかせてくださいますし、メニューも当日の体調などに合わせてくれます。
通い始めてから仕事の疲れも少なくなりました。
ちょっとしたダッシュをしても息があがらなくなりました。
人間ドックの結果も問題なしになりました。
夜も20時頃までやっているので健康に気をつけたいサラリーマンの方におすすめです。
メンタルケアも出来て、とても居心地が良い。
先生も良心的だ。
また有効期限が無いので、自分のペースで通える。
ペアストレッチを以前学ばせていただきました。
解りやすく体の構造や、触れかたの注意点を伝えてくださりとても良かったです！YouTubeでも、いつも有益な情報を伝えてくれ知識、人柄共にとても素敵な方です。
メンタル面からアプローチしてくださるトレーナーに大満足です。
改善点をしいて挙げるならば「プロ仕様の体組成計」による管理システムがあると より嬉しいですね。
なので ちょっと辛口な星4つです！
トレーナーが親身になって接してくれます。
厳しくないけど、抑えるとこは抑えてくれているので、結果につながっています。
子供を連れて行けらところがとてもありがたいです。
しかも子供達ともゲームをしてくれたり遊んでくれたりと、とても助かってます！
| 名前 |
セカンドフィットネススタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8349-1804 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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苦手なことなど分かりやすく楽しく教えてくださるので、久々に運動が楽しいと思えました！ありがとうございました！