気持ちを落ち着かせ、気持ちよく体を動かすことができ...
ホットヨガスタジオLAVA 西院店 / / .
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最近ホットヨガ通い始めて、西院店のインストラクターさんがすごく優しくて、丁寧に教えてくださるので、通うの楽しみにしています！
レッスンしてから半年で腰痛、膝の痛み、肩こりが改善しました。
また、身体から汗が大量にでるようになり、スッキリして来ました。
汗の質も違い、サラサラ。
夜、睡眠も熟睡できるようになりました。
先生の呼吸に合わせて、気持ちを落ち着かせ、気持ちよく体を動かすことができます。
大量の汗をかくことで、デトックス効果もあり、自律神経が整います。
施設がきれいでステップも親切でいいです。
いつも明るい印象を与えることで覚えています。
ヨガ自体が初めてでしたが、照明も明るすぎずインストラクターさんの声も心地よくて、いい汗をかけました。
スタッフの方も優しい方が多くて頑張って続けていこうと思います！
スタッフさんも丁寧な対応で、ヨガ初心者でも優しく対応していただきました。
駅近、女性専用、仕事帰りでも週末でも通いやすい立地で決めました。
レッスンの種類は多いほうだと思います。
レッスン30分前から入店可能ですが15分前に到着すれば十分間に合います。
スタジオ内の場所取りは早い者勝ちですが、特に決まった場所もなく自由です。
レッスン参加者は25名程で満席、土日の早い時間はキャンセル待ちになるので早めの予約が必須。
レッスン中も更衣室でもマスク着用。
シャワーを使う方は30%ぐらいで、着替えてさっと帰る人が多いので感染リスクはあまり感じません。
インストラクターさんは半年ごとに異動があり、レッスン種類が入れ替わります。
アプリで気軽に予約、キャンセルできて便利です。
お店は常に清潔ですし、インストラクターの先生方はいつもにこやかで、とても気持ちがよいです。
コミュニケーションも程よく、楽な気持ちで通えています。
ヨガ初心者ですが、丁寧に指導してくださるので、毎回新しい気付きがあります。
長く通い続けたいです。
見学に行ったけど、対応のよいスタッフさんでした。
身体がスッキリします。
不親切。
入会するにあたって、スターターセットが3種類あり、どれにしますか？と聞かれたので一番安いのにしましたが、実際は買わなくてもいいという選択肢もあったのだとネットで知りました。
それもきちんと説明してよ・・・。
1万3千円無駄にした・・・。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 西院店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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初めて西院店に来ました。
インストラクターさんも優しく店内も綺麗で過ごしやすかったです。