ヨガによって、辛かった首の痛みも解消する事ができま...
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多種のバーブの香りで五感感じながらのヨガは身体のみならず心もリラックスできるのでハーバルヨガ がとても気に入ってます。
ヨガによって、辛かった首の痛みも解消する事ができました。
ハーブのいい香りに包まれてリラックスして終わった後はスッキリします。
毎回楽しみに通っています。
6年間通っています。
少人数制で一人ひとりの身体に向き合ったアドバイスをしてくれるところが良いところです。
昨年の8月から月2回ペースで受講しています。
元々ヒップホップだったり激しくガッツリ達成感を感じれるのが好みで、会社でも身体や食事を放ってでも完璧な業務遂行による達成感をいちばんに生活していたら、何も食べられない・飲めないまでになり倒れてしまいました。
主治医より、鎮めたり・自分の心身と対話するためにもなると強くヨガを勧められました。
最初地域のヨガに通いましたが続かず、こちらのスタジオと出会いました。
やはり、どこに効いているのかもわからない中でのレッスンは正直私には苦しかったですが、代表のNanaさんにレッスンでの不安や身体の不調を話してみると、いつもキチンとアドバイスしてくださり安心して受講させていただいています！レッスン中も、カタチでなく"○○にどんな感覚があればOKです"とアドバイスをくださるので初心者も理解しながらレッスンを受けることができます！！ハーバルシーズンヨガは特にオススメです。
| 名前 |
NatuLife studio Shuunya |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
077-576-4768 |
| 住所 |
クサツ ウエスト ２－３, ４-32 西大路町 草津市 滋賀県 525-0037 日本 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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いつも終わった後は心も体もすっきりします。
指導がお上手なので、今どこの部分に力を入れればいいのか、伸ばしたらいいのか分かりやすいです。
古川瞳。