3ヶ月週2回通わせていただきました。
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理想の体型になりたいと思い、始めました。
元々運動習慣がなく、初めてのジムで不安だったので入会前にトレーニングの体験をしました。
カウンセリングから一人一人のニーズに合わせたメニューを考えてくださり、スタッフさんの雰囲気も施設内の環境も良く、とても好印象でした。
週1、2回のペースで通い始めて3ヶ月ほど経ちますが、周りの人に変わったね！と言われるようになり、今でも楽しく続けられています。
今流行りのピラティスも受けられるのでとてもおすすめです！
いつもお世話になってます！パーソナルに通ってみたくて体験から入って半年以上になります！担当のトレーナーさんは爽やかで丁寧に教えて下さるのでモチベーションあがります！いつもありがとうございます！
いつもお世話になってます。
今流行りのピラティスを含めた、自分に合わせたメニューを1から作ってもらえてとても嬉しいです。
食事内容の相談や、自宅でのトレーニングのアドバイスもしてもらえて、ジムにいない時も意識をキープしてくれます。
次通うまでが楽しみです。
来週の計測はいい数字になるといいなあ、、、☺️
3ヶ月週2回通わせていただきました。
運動が元々凄く苦手で、パーソナルトレーニングをやった事が無かったので不安でしたが、とても楽しく通う事ができました。
トレーナーさんは、本当に優しく、体調に合わせてトレーニングを行ってくれる為、全く辛くなく、楽しくトレーニングが出来ます。
家で簡単に行えるトレーニング方法も、教えていただけるので、勉強になります。
トレーニング以外には、日々の食事指導も行ってくれます。
過度な食事制限は一切なく、栄養バランスを考えた指導をしてくださいます。
食材の栄養素や必要摂取量など詳しく教えて下さるので、大変な思いをせず食生活改善が出来ました。
3ヶ月で、体脂肪率、姿勢が凄く変わったので本当にやって良かったです。
結婚式に向けてダイエットとボディシェイプのために通いました。
２ヶ月食事管理を含めトレーニングした結果体重が減り、ウエスト周りや足がすっきりし、太ももの間に隙間ができました！1人だとなかなか頑張り続けるのは難しいですが、食事を含めしっかりサポートしてもらえるので頑張ることができました！施設が綺麗でおしゃれなのもとても良かったです。
沢山のパーソナルトレーニングジムがある中、アステルさんを選んで大正解でした🥺！トレーナーさんは皆んな明るく、体力に自信のない私でも続ける事ができています^ ^細やかに食事のサポートもしていただけますので、外食時も安心です☺️ダイエットは辛いイメージでしたが、楽しく頑張れています🥺
産後ダイエットで利用。
子供が0歳7ヶ月から利用したが、子連れでもレベルの高いトレーニングができ30分コースでもしっかり成果が得られた。
抱っこひもしながらの上半身、下半身、体幹トレーニング、ストレッチ等、、。
待ち時間もなく、無駄のないメニュー組みでとても充実していた。
清潔、駅近なのも高ポイントの要因。
矢場町駅から近く、内装から置いてある小物までとてもお洒落なジムです‼︎なんといってもアステルのスタッフの皆さんの人柄の良さが、ダイエットを頑張りたいとゆうモチベーションを維持させてくれます♪アステルに通い始めて2ヵ月経過しましたが、少しずつ身体が軽くなり、日々の食生活の見直しや、生活習慣の改善もできてきました！自分だけでは、ここまで変えることはできなかったと思います。
担当トレーナーさんとの健康に関するお話もすごく楽しく、勉強になっています。
アステルに出会えて本当によかったです♪これからも引き続き目標に向かって頑張っていこうと思います！自分を変えたいという方は、ぜひアステルをおススメします♪
現在通っているパーソナルトレーニングジムです。
今までパーソナルトレーニングに通ったことがなく、続けられるのか心配でしたが、現在2ヶ月問題なく楽しく通えています。
とにかく施設がオシャレで洗練されていて、初めてきた時に今までのスポーツジムのイメージが払拭されました。
綺麗に掃除もされていて、タオル1枚とっても世界観がとても気に入っています。
トレーナーさんの食事の指導や運動指導も丁寧で、とてもわかりやすいので色々勉強になっています。
トレーニングは確かに大変ですが、、、終わったあとはプロテインバーでプロテインも補給。
一人一人向き合ってくれるのでズボラな方も(わたし含め)体作りにオススメです。
また会員は自由に使えるマシンエリアもあり、時間があるときはそちらで毎日トレーニングもOK。
パーソナルトレーニングは高いイメージがありますが、結果も出て、さらに指導面や施設面でもオススメできるジムだと思います！
お店の人がみんな明るくて良い雰囲気。
トレーニングも色々やってもらえるので楽しいです。
先生すごく丁寧！楽しいジム！(´∀｀u003d)
| 名前 |
ピラティス 名古屋 アステル(パーソナルジム/パーソナルトレーニング)栄 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-684-8363 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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はじめてのピラティスとても楽しかったです！先生の説明がわかりやすく、スッキリして身体が軽くなりました。
常に肩の凝りを感じて生活していたので、それがなくなって驚きました！名古屋でピラティスを探している方におすすめです。
定期的に通って身体のメンテナンスをしていきたいと思います。