前から主人に勧められていたアンレーヴさんに行くこと...
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なんとなく不調、不安。
変わりたいという思いから気になっていた松岡先生のトレーニングを体験しました。
加圧トレーニングも初めてで驚きと感動の連続でした。
物心ついたときからX脚で、自分でも膝があたって動き難いと感じることもありました。
でも仕方ない…そんな思いは何だったのかと、先生の言う通りに動かしただけで真っ直ぐに立てていました。
初めてですよね？と何度も確認してしまいました。
カウンセリングもしっかりしていただき、安心感と明るい先生に心も身体も救われました。
ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
松岡先生によってなされる指導は『加圧トレーニング』という枠をはるかに超えています。
（私は他所の加圧トレーニングジムの経験あり）身体についての知識が非常に広く深く、加圧ベルトを巻きながら行う単純な動きも全て、一番効かせるための動作位置や意識の置き所などを細かく指導してくださり、かつ、こちらの動きに合わせて先生が手を当てて骨格位置の調整などをしてくださいます。
通い始めて３か月で、私の身体の骨格ラインは見違えるほど整いました。
背中が引き締まり、アバラが閉じ、おしりもキュッと中心に引き締まり、O脚も改善されました。
内臓が引きあがった実感もあります。
手のひらを当ててくださることによるヒーリング効果も非常に高く、またトレーニングを誘導する声かけも明るくキュートにパワフルで、気持ちごと明るい方へ引っ張り上げてもらえます。
もちろん加圧トレーニングによる効果側面から、私の通い始めるきっかけとなった目的の「基礎免疫力を上げる」という点も明らかに向上しましたし、肌のうるおいや明るさも向上しました。
アンレーブさんは、加圧トレーニング、というよりも、『松岡先生による唯一無二の心身トータル向上メソッドに、加圧トレーニングにより得られる効果も付随している』という感じの素晴らしいパーソナルトレーニングジムです。
最近体調を色々崩していたので、前から主人に勧められていたアンレーヴさんに行くことにしました。
主人からとても良いとは聞いていたのですが、体調面だけでなく、メンタル面でもすごく救われました。
先生自身、とてもパワーがみなぎっていて私自身、前向きに考えることができたり元気をもらえました。
加圧も初めてだったのですが、今まで感じたことのない不思議な感覚を味わいました。
通い続けて、自分の体が良くなっていくことが楽しみです。
健康を維持したい筋力アップしたい骨格に合った体型になりたいリハビリとして加圧トレーニングを取り入れたい正しい身体の使い方を知りたいダイエットしたい骨格矯正したいなどなど…人それぞれあると思います。
なりたい身体を目指すならアンレーヴ❢毎回その時の身体の状態に合わせたトレーニングをしてくれます。
とにかく、トレーニングのレパートリーがスゴいんです❢それは…先生が常に身体のことを学び続けているから…。
興味のある方…わたしは、心身共に気づきや変化を得られるアンレーヴをオススメします。
先生いつもありがとうございます☆
とても信頼できる先生です。
ここに通えば間違いなく身体を変えることができます！
トレーナーの方の人間性と志向している世界観に共感したので、この方のところで「加圧トレーニング」を受けました。
90分の体験コースは、内容が濃かったです。
トレーナーの方の引き出しの多さにビックリしました！上肢・下肢の加圧トレーニングは、ただの加圧トレーニングではなく、身体操作を駆使して体のつまりまで解消してもらえました。
さらに竹ふみで、足裏グラウンディングが改善され、趾を大きく広げたグーチョキパーもできるようになりました。
体験コース終了後は、姿勢が良くなり、視野も広がり、気持ちのいい身体で気持ちよく歩くことができました。
さらに、日常生活を力みなく送るためにヒモトレまで提案していただきました。
そもそも、加圧トレーニングは、毛細血管の生成を促すメソッド。
血流が改善されることで體本来の機能が蘇るうえ、トレーニング中にNO（一酸化窒素）も生成されるとのこと。
座ったままで脳への血流改善による認知症予防、美肌効果、筋力アップ、不眠解消に加え、O生成によってコロナ予防の効果も期待できる！アンレーヴさんは、クライアントさんの【夢】を支え、寝れば治る身体、心身の健康のあり方を提案してくれる加圧トレーニングサロンです。
自分がどうしたい、どうなりたいを実現してくれる場所です。
マンツーマン指導で、他人の目を気にせずにできるところが良いです。
また、完全予約制で自分のペース（月に1回など）で通うことが出来るので忙しい方にもおススメ。
加圧トレーニングに興味のある方は、ぜひ体験だけでも行かれてみては？私は、通い始めて数回の施術で健康診断の血液検査C判定がA判定になりました。
また、肩こりもひどかったのですが、すっかり良くなりました。
これからも健康維持のために続けていこうと思います。
短時間で心と体を整えたいときにさいこう！なんと言っても先生が最高です！
身体の事をすごく良く知っている先生で信頼してます。
筋トレはもちろんの事、下手な整体に行くより身体がほぐれます。
最初は運動がしたくて来ましたが、ふたを開けてみたら加圧トレーニングだけでなく、ソウルカラーも診断していただき、心まで整うという摩訶不思議なトレーニングサロンでした。
ありがとうございました！
| 名前 |
Un Reve |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-4200-3885 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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加圧で頭痛がなくなりました！昔は頭痛持ちではなかったのですが、ここ最近頭痛がひどくてよく薬を飲んでいました(週一回は服用)。
半年ほど前から加圧を始めた奥さんがいろいろ体調の改善が見られたので半信半疑でやってみようと思い、2回ほど加圧を受けましたが始めてから1ヶ月ほど頭痛はありません。
肩こりやＯ脚の改善、リモートワークによる運動不足解消の為にこれからも通いたいと思います。