丁寧にフォローいただいています。
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トレーナーの皆さんがとても接しやすく、飽き性・面倒くさがりな私でも続けることができています。
その日の調子などによってメニューを考えてくれるのもとてもありがたいです。
運動不足かつコロナ禍でのテレワークが重なり、身体中凝りがありましたが、パーソナルトレーニングを続けることで、とても改善されました。
今ではテレワークを続けても以前のような身体の凝りに悩むことはなくなりました。
その日のコンディションを見ながらトレーニング内容を提案してくださいますし、毎回のトレーニングで自身の成長を感じることができ、楽しく続けられています！
トレーニングだけでなく日頃のケアーに関する質問にも丁寧に答えてくれ、自分にあったトレーニングをして下さり感謝です！
パーソナルトレーニングで大変お世話になっています。
個々に合ったパーソナルトレーニングを考えて頂き身体の調子がとても良いです。
又食生活や普段の生活習慣に対しても様々なアドバイスを頂けます。
いつもありがとうございます！
腰椎椎間板ヘルニアのリハビリとしてパーソナルトレーニングを探していたところ、こちらを見つけました。
どんなトレーニングをしたらいいか私の状態に合わせたメニューを考えてくれて、しかも腰痛がおこらないように進めてくれるので、どんどん身体の調子が良くなってきてます。
自己流でトレーニングせず、プロに任せて大正解でした。
料金もリーズナブルで通いやすいです。
時折り腰痛も出ているので、治療も合わせて大変お世話になってます。
皆さん明るくて親切な方々なので整骨院の雰囲気もとっても良いです！
長らく自重トレーニングメインでしたが停滞してきたため周年で戴いたサービス券で体験してから続けています。
週１でのトレーニングですが、目標値に向かって様々なトレーニングを組み立てていただいています。
身体の不調や改善したいところを親身に聞いてくれるので相談しやすく、自分に合ったトレーニングを考えて頂けて効果が出るのがたのしみです！
| 名前 |
TLS FITNESS 中延（イルカ整骨院2F） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6426-8787 |
| 住所 |
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| 関連サイト |
https://www.instagram.com/tls.fit?igsh=MTF5dmF4dmUyYzdlMg%3D%3D&utm_source=qr |
| 評価 |
5.0 |
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体調や希望に応じてトレーニングメニューを調整いただくなど、丁寧にフォローいただいています。
健康維持できるよう、継続的に取り組んでいきたいです！