トレーニング塾を受講しました。
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2ヵ月のダイエット集中コース(週2回のトレーニングと1ヵ月の食事管理)、そしてその後も週1回のペースで通わせていただきました。
結論としては、通って良かった！です。
一度は通ってみたいと思っていたパーソナルトレーニングジムでしたが、ululuでご指導いただいて成果もきちんと出たし、たくさんの学びがあって、楽しめました。
「普通のジムと、パーソナルは全く別物」とは聞いたことがありましたが、その意味も理解できました。
こんなに自分を追い込んで筋トレすることは、一人では絶対にできない！（デッドリフト65kgは重かった...)正しいやり方を教えてくれて、励ましてくれて、褒めてくれるAsamiトレーナーがいるから最後まで頑張れたと思っています。
筋トレの正しいフォームとその根拠を筋肉の構造から説明してくれたり、栄養学と人間の身体の仕組みを教えてくれたりと、「パーソナルジムに通うこと」で想像していた期待以上のものを得られたと思っています。
もともと私は筋肉質でしたが、自分としては4ヵ月でさらに絞られて（まわりにも痩せたと言われました）気持ちも上がるし、トレーニング期間が終わってから、以前よりも油っこいものは食べたい気持ちや食欲自体が自然と抑えられいるので体形維持もできています。
たくさんのことを教えてもらったので、忘れずにストイックに磨き続けたいですし、ちょっと物足りなくなったらまた絞りに通いたいと思っています。
お世話になりありがとうございました！腹筋に入った筋が消えないように頑張ります！✌
体のメンテナンスのためお世話になりました。
長くジムに通っていましたが、改めて自己流では効果がないことを実感しました。
毎回きついトレーニングでしたが終わってみればあっという間でした。
食事のアドバイスもいただいたので、コントロールできるようになりました。
自主トレも続ける予定ですが、今後もたまにフォームの確認等したいただくためお世話になろうと思います。
通いやすい所にあるパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを知りました。
自宅から通いやすいところや価格が決め手になりお世話になることにしました。
食事管理がついたコースでしたが管理栄養士さんのサポートが良く食事管理がストレスになることなく続けることができました。
また、トレーニング(特に腹筋やブルガリアンスクワット)が苦手で大変なときもありましたが、思っていた以上の成果が出て、姿勢が良くなり、体が引き締まりました。
コースが終了したので一旦卒業しましたが、トレーニングで行き詰まった際は、またお世話になろうと思います。
トレーニング初心者でも安心してできる良いジムだと思います。
以前から中野のパーソナルトレーニングを検討しており、様々なところのHPをみて比較していたところこちらのululuさんに辿り着きました。
お試し価格で一度トレーニングを受け、二ヶ月間のトレーニングをこちらにお願いする事にしました。
決め手としては、教え方が丁寧なところ、清潔感のある室内、立地の良さなど色々ありますが、何より浅見さんの体型が一番説得力がありました。
後はトレーニング以外にもボディメイクにとって重要な食事の知識も同時に得ることができたのでこれからも継続していきたいです。
ブルガリアンスクワットも大嫌いですが一番期待に応えてくれるトレーニングなのでこれからも続けます！笑ありがとうございました！
子供を連れて通えるジムを探して、ここに決めました。
とても清潔感があり、しっかりとサークルやおもちゃ、DVDが用意されていて親子でも通いやすいです♪鍛えたい部位や鍛え方、食事など、質問に丁寧に答えながら教えてくれます。
途中経過や結果をしっかりと説明してくれるので、とても分かりやすく効果的に鍛えることができました！ありがとうございました！
腰痛が長引き、筋肉が落ちてきたので、通うことにしました。
1回目の日は、ナマケモノのようなスピードでしか歩けなかったのですが、トレーニング＆ストレッチ後、小走りできるくらいになりました！まさかこんなに回復するとは思いませんでした。
神トレーナーでした😳😳腰を支える筋肉をバランス良く鍛えていくメニューで、しっかり身体をつくっていきたいと思います！
2ヶ月間通わせて頂きました。
パーソナルは初めてだったのですが楽しく通うことができたと思います。
トレーナーの浅見さんは質問や相談にも丁寧に答えてくださる方でとても心強かったです。
ジム自体も清潔に保たれておりいつも気持ちよくトレーニングすることができました。
トレーニング塾を受講しました。
今まで自己流のトレーニング、食事制限をしていたのですが、間違いだらけだったことが分かり、プロのトレーナーの方にアドバイスいただけて良かったです。
丁寧なご説明でとても分かりやすかったです。
結果を出せるように頑張りたいと思います！
ジムはとても綺麗で清潔感もありアットホームな雰囲気です。
トレーナーの浅見さんは経験も豊富で指導もわかりやすく信頼できるトレーナーさんです。
今回は大会出場を目指してトレーニングと食事もご指導いただきました。
それまではマシンを使って自己流でトレーニングしていたのですが、イマイチ筋肉がついてるのか実感ができず。
ですが、パーソナルで正しいフォームをしっかり教えていただいたところ、約半年でメリハリのある体型に。
目標だった大会出場もでき、たくさんサポートしていただきました。
おかげで運動が苦手だった私も、トレーニングが大好きになりました。
トレーナーの方がフレンドリーで丁寧に教えて頂けているので、楽しく続けられています。
ジムに入っても続けられないインドア派だったのですが、今ではベンチプレスで自分の体重以上の重さも持ち上げられるようになりました。
最初は疑問だったんですが、プロの方にマンツーマンで見て貰うと家で筋トレするより効果も違うので、パーソナルトレーニングお願いして良かったです。
コロナ対策も、消毒・体温検査を毎回行われており安心できます。
ジムときくと無機質な空間のイメージがありますが、入った瞬間からとても親しみやすく、楽しくなるジムです。
それでいて清潔で綺麗！完全パーソナルのため比較的こじんまりしたスペースですが、機材やダンベルは堂々の品揃えです。
音楽もスピーカーですきなものかけてもらえるの最高です！トレーナーの浅見さんはコンテスト経験も豊富で、食事・トレーニング・メンタルのトータルサポートがとっても心強い！またきます！
30歳を過ぎて、中々落ちない浮き輪肉を落としたく、また肉体美を作りたくどこか良いジムはないかな？トレーナーさんはいないかな？と探していたところ、友人の紹介で行ってみたのがウルルでした。
子連れでも気兼ね無くトレーニングが出来て、脂肪もみるみる落ちて、悩みはどこへ？くらいの変化です。
トレーナーのあさみさんはとにかく親身に向き合ってくれる素晴らしいトレーナーさんです。
体型に悩みのある方には本当にオススメのジムです。
| 名前 |
Beauty and Beast Factory ululu |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6936-6744 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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こちらでは２ヶ月のパーソナルトレーニングを受けて、体重3kgの増量に成功することが出来ました。
ここ数年自己流でトレーニングをしていましたが、なかなか体重を増やせず悩んでました。
50歳を過ぎているのでこれ以上時間を無駄にしたくないと思い、プロの指導を受けたのですが、大正解でした！ベンチプレス100kg上げられるよう、トレーニングを継続していこうと思います。
今後とも宜しくお願いします。