ダイエット目的で2ヶ月の通い放題のモニターをお願い...
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2か月のダイエットコースでお願いしました。
結果、体脂肪率が－8％！大満足です！嫌いだった筋トレが好きになりました。
片岡さんのトレーニング＆励ましのおかげです。
ありがとうございます。
コースは終了しましたが、少し継続して通わせてもらおうと思ってます。
ダイエット目的で2ヶ月の通い放題のモニターをお願いしました！トレーニングと食事管理をして頂きました。
トレーナーさんがとても良い方で生理前に爆食しちゃってもその分動きましょう！等トレーニング中も、食事指導も、ポジティブで前向きに頑張れました😊😊おかげでお腹も細くなり、脚も引き締まりました！これからも運動を習慣化できるように頑張ります😇
24回コースのバルクアップコースを契約しました。
元々一般的なジムで一人でなんとなく筋トレを行ってきましたが、一度パーソナルトレーニングで正しい方法で効率よく鍛えたいと思いお願いすることにしました。
お願いする前は１時間で本当に追い込めるのかと心配していた面もありましたが、一人で2時間やるよりもよっぽど効果的にトレーニングを重ねることができました。
扱える重量も少しずつ上がっていき、伸びていることが実感できました。
見た目にも少し変化がでたような気がします。
周りのパーソナルジムと比べると価格がお手頃で、かつ、トレーナーの片岡さんは穏やかな人柄でとても楽しくトレーニングをすることができました。
トレーニングの話だけでなく食事やサプリメント、柔軟など多岐にわたりアドバイスいただけたのもありがたかったです。
また、私は仕事の終わりが遅かったり、予定が読めないことがあったりしたのですが、早朝や、夜遅くのトレーニング、当日いきなりのキャンセルなどにも柔軟に対応していただきました。
本当にありがとうございました。
片岡さんにお願いすれば間違いないと思います。
とてもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
橋本さんのパーソナルのセッションが終了しました。
体重が5キロ減、体脂肪率も減となりました。
常に寄り添って、親切、丁寧に指導して頂き、不安無く行えました。
食事のコントロールを行うプロセスがとても分かりやすいかったと思います。
次のステップのセッションを、昨日お願い致しました。
トレーナーのご指導が的確なだけでなく、非常に丁寧なコミュニケーションを心がけていらっしゃる印象です。
自分の希望も言いやすいので、パーソナルが初めての方でも安心して始められると思います！
今までの自己流でのジムがいかに効率が悪かったのか痛感しています。
普段意識するところや、癖など、細かいところまで親身になってアドバイスしてくださり、大変感謝しています。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、体の使い方の癖を丁寧に見ていただき、ストレスなく結果を出すことができました😊通ってよかったです！
半年ほどエニタイムで1人でトレーニングを続けていましたが、正しいフォームでトレーニングできているか自信がなかったこと、トレーニングだけでは体型に変化が現れなかったことから、エニタイムと並行して2週に一度ほどパーソナルトレーニングをお願いしております。
1人でトレーニングするのとでは、筋肉痛のレベルが段違いで、効いている実感があり、いつも楽しくトレーニングさせていただいています。
エイチベース新宿店に初めて足を運びました！駅からも近くすぐに場所も分かりました。
セッションもとても丁寧に教えていただきあっという間に時間が経ってしまいました！これからトレーニングを始めたい方はぜひ一度体験で来てみることをオススメします！！
日頃の運動不足のために太ってきたのでジムに行こうとしました。
以前もジムに入会したことがありましたが長続きせず今回はマンツーマンのジム、もしくは予約制で必ずインストラクターがつくジムにしようとしてエイチベースにしました。
トレーニングをしてから、肩こりやふくらはぎの張りなどの改善、体脂肪率の改善、体重減少などみるみる成果がでました。
また、自宅でも二日に一回程度、簡単な自主トレをする習慣がつきました。
コロナ太りを機に、マンツーマンで通えるお店を選択しましたが、効果あるなと体感しました。
| 名前 |
エイチベース新宿店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1400-4071 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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コロナ禍以後運動不足で肥えてしまった身体を変えたいと思い、こちらのパーソナルトレーニングを利用していました。
トータルで9ヶ月間ほど通わせていただき、回数券利用＋短期集中コース利用でお世話になっています。
やる前は食事管理に自信が無かったので不安な部分がありましたが、とくに短期集中コースでの3食食事管理＋約週2回トレーニングの2か月間で理想の身体へ近づきました。
身体の変化という結果だけではなく、その後も続けたい毎日の整った食事習慣も身に付けられたので、利用できて良かったです。