いつもお世話になっております。
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運動経験が全くなく、今までは好きなものを好きなだけ食べるような食生活を送っていました。
ダイエットの知識も筋トレもゼロからのスタートでしたが、納得のいく結果を出せてとても嬉しいです。
週に2回ジムに通い始めて良かった点は、運動の習慣が身につき生活習慣も健康的になったこと。
正しい食事方法が身についたこと。
自分に自信がついたこと。
です。
また、毎日トレーナーさんに食べるものの写真を送りアドバイスがもらえるのでとても助かりました。
食事サポートが充実してるのでトレーナーさんのアドバイスに従えば確実に痩せられると思います。
いちばんの魅力はその人に合った方法を考えて、真摯に向き合ってくれるところです。
駅近で手ぶらで寄れるので通いやすいところも🙆u200d♀️本当に変われるきっかけをくれたジーサルースには感謝です🙇✨
自分に自信を持ちたく、そしてある大会に向けての身体づくりの為に通い始めました。
トレーニングだけでなく、普段の食事もサポートしてくださってます！少しずつ身体に変化が現れてきて自信も持てるようになってきました！
家や一般のジムではなかなかできないトレーニングができました。
ジムだとわからずそのままでなかなか結果が出ませんでしたがここだとマンツーマンなので結果が出るようになりました。
産後62キロから49キロ台になり、きつくてはけなくなっていたデニムやスカートなどはけるやうになりました。
出産当日は後どうしていいかわからない人やジムに悩んでいる人、一度はカウンセリングに行ってみる価値はあると思います。
知り合いの紹介で初めて体験に行った時から随分と自分の身体が変わり、日々感動の連発です。
ジムには以前通っていましたが、自己流だとあまり効いていなかったし、ちゃんとできていなかったことに気づかされました。
一つ一つの種目を丁寧に教えてくださり、食事指導も的確にアドバイスをくださります。
食事管理の方が苦手な私でも大丈夫だ！と思えました。
1回目のトレーニングよりもできることが増え、さらに重量もどんどん上がるようになりました。
友達に痩せたことをすごく褒められるので嬉しいです！！まだまだ鍛えていきたいと思います。
とにかくおすすめのパーソナルジム、そしておすすめのトレーナーさんが在籍しております！
いつもお世話になっております！綺麗な設備で優しいトレーナーさんと日々楽しくトレーニングをさせていただいています！パーソナルで見ていただけるのも嬉しいポイントです。
これからもよろしくお願いします！
以前に18kgの大幅減量の成功に導いて下さったトレーナーさんが在籍しているので、体型・健康維持と、ボディメイクに更に欲が出たため、通いはじめました！ピカピカで清潔スタイリッシュなジムでテンションが上がりますし、感染対策もきちんとされていて、不安なくトレーニングに集中出来ます(*^^*)人の目が一切気にならないので、やっぱり個室でのパーソナルトレーニングは良いなと魅力を再認識しました。
トレーナーさんの丁寧な説明、励まし、トレーニング内容の充実さで、いつもセッションが楽しみです。
終わったあとは気分がスッキリします！駅の目の前にありアクセスも良いですし、持ち物一切なし手ぶらで通えるので、仕事終わりでもすぐに行けて、とにかく通いやすいです！今後もずっとお世話になりたいジムです！
| 名前 |
Gサルース浦和店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
048-714-0330 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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いつもお世話になっております。
日常のストレス発散と健康のために始めたトレーニング。
楽しく会話しながら、自分の体調や希望に合わせてメニューを考えてもらえるので、毎回楽しみにジムに通っています！これからもよろしくお願いします👍