いつも、ありがとうございます！
画像は著作権で保護されている場合があります。
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とても気持ちよく体を伸ばすことができました。
初めてだけど楽しかったです。
いつも、ありがとうございます！と、言うことでアラフィフの私が、キレイに13キロほど痩せました。
一対一なので、人の目も気にならず、楽しく出来ますよ。
若い人から年配の方までオススメ。
筋トレやストレッチなど教えてもらい、8年間私の体づくりやメンテナンスをしてもらっています。
私の体調や気分に合わせて、筋トレの負荷のかけ具合や筋トレ方法などを変えてくれて、飽きずに楽しく続けさせてもらっています。
ハンモックピラティス 初挑戦でしたが皆とワイワイ楽しく体験させて頂きました。
普段使ってない筋肉や体幹 …明日が恐ろしいですが、また他のポーズにも挑戦してみたいです。
ありがとうございました☺︎︎
心地良い筋肉痛と、運動不足の解消、ストレス発散にもってこいです!トレーナーさんはひとりひとりと向き合ってくださって、安心してトレーニングできます。
| 名前 |
Workout studio Nicky |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1478-8900 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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初めての体験でした。
心配してたけどニッキーのご指導が良くて、楽しくできました。
身体が硬かったのが、ほぐれた気がします。
又、来たいです。
ありがとうございました♪ニッキー。