月２回ぐらいのペースで通っています。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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目黒不動尊の近くのスタジオで、喧騒から離れ心身ともにリフレッシュできます。
とても丁寧なレッスンで楽しい時間を過ごすことができますよ！
月２回ぐらいのペースで通っています。
肩こりがひどく、肩が前に入り込みやすいので呼吸も浅くなりがちなのですが、スタジオで呼吸を深め、しっかりと肩周りを伸ばすことが出来てとても良いです。
また、時々開催されるイベント（手作り味噌の仕込みや林試の森公園でのヨガなど）もとても楽しいです。
少人数制で、ヨガウェアではなく普通にジャージでも参加できるところもお気に入りです。
先生や他の生徒さんたちと雑談をすることもあり、とても楽しいのです！
先生はもちろん素晴らしいです。
またスタジオの雰囲気がいいですね。
ヨガの帰り道は、元気をもらい、かつ心が穏やかな爽やかな空気のなかでリフレッシュされ、、幸せになれます。
| 名前 |
ＳｔｕｄｉｏＦｕｌｌＭｏｏｎ／日本エイジング予防ヨガ協会 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-7110-3040 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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ヨガへの造詣が深く、経験と熱意を強く感じる先生でした。
受講者の背景や状況にも合わせた対応も素晴らしかったです。