O脚と姿勢改善で通いはじめました。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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もう10年以上運動という運動をしてなかったので、はじめはグダグダでしたが、トレーナーさんのご指導により、少しずつできるようになり体力もついてきました。
トレーニングは私に合わせてやってもらえるのと、食事制限もないので、とても続けやすいです。
なにより、鏡で見たときに足がまっすぐになっていて、O脚が改善されているのにビックリです！姿勢も改善され、お腹もすっきりしてきました。
もっとお腹がペッタンコになるのが、楽しみです！
長年、不眠や頭痛の悩みがあり、友人の勧めで通い始めた私、今では自律神経の不調が改善され、効果が出ています。
週一回、体のケアやトレーニングでリフレッシュ出来ています。
ここに通える楽しみがあるからこそ、仕事も育児も家事も頑張れる！と言っても過言ではないくらい、心身ともに健康へ導いてくれます。
心から信頼出来るトレーナーさんに出逢えて良かったです。
日本一のパーソナルトレーナーさんです⭐「足を細くしたい、けどもう体に負担をかけたくない」と思っていた時ウェルボを見つけました。
私は以前別のジム(某糖質制限)に通ったことがあり「炭水化物を食べる」ことへの不安がある、と相談したところ、親身になってアドバイスをくださり、今ではお米を食べられるようになりました。
しかも体脂肪率減っています！まるで呪いが解けたかのようです。
理学療法士というプロの目で私の身体、悩みに合ったトレーニング方法やストレッチを教えて下さるので毎回楽しくトレーニングできます！♪2ヶ月経ちましたが、XO脚が改善され、美味しく食事を摂って美しくなれることに感動しております！正しい歩き方を身につけて30キロウォークを歩き切る目標もできました！
O脚と姿勢改善で通いはじめました。
トレーニングする室内はとても綺麗でオシャレです^_^筋トレが苦手なので慣れない内は筋肉痛になったこともありますが、かなり改善されて効果がでました！トレーニング以外の日も気を付けるようになったので美意識も上がった気がします！笑先生はごくたまにスパルタですが笑、優しくて親しみのある方なので通いやすいと思います^_^
| 名前 |
Wellbo ウェルボ ダイエット専門パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3627-6173 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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山内トレーナー、お世話になりました.私がウェルボに通い始めたのは猫背を治したい、お腹をへこませたいという思いからでした.最初は、スタイル改善で申し込み、猫背が改善、その後まだお腹ぽっこりが気になり食事指導もお願いしました.結果、お腹もマイナス、体重もマイナスになりました⭐️そして何よりも一番しんどかったメンタル面も支えていただきました.どんなことにも真剣に向き合ってくださり感謝しています.ありがとうございました🙇🙇