前のジムよりお世話になっております！
パーソナルジムPITEX 南町店 / / .
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毎回楽しくトレーニングさせて頂いてます！3ヶ月でしっかり大樹も落とせましたし満足です。
前のジムよりお世話になっております！新しいジムになり室内の雰囲気も良いですし、駐車場があり、手ぶらで行けるのが良いです！おそらく私より私の限界を知っていると思います！毎回ちゃんと筋肉痛です笑笑ジムに通い今までの食生活や生活習慣を見直すきっかけにもなりました！これからもよろしくお願いします！！！
塙先生は以前のジムから指導してもらってました。
自分の希望する通り身体が変化しておりとても満足してます。
とてもリラックス、楽しくトレーニングできていい習慣になってます。
ジムの雰囲気もオシャレで気にってます！！おすすめです。
トレーナーさんがとても親切で全てにおいてサポートして下さいます。
プライベートの悩みなども他愛なく聞いてくださって、トレーニング後は心身ともにスッキリした気持ちになれます。
ジムという辛くてきついイメージも辛さはたまにありますが（笑）楽しく出来ていて続けられるなと感じました。
これからもよろしくお願いします！
短期集中的ダイエットを始めたときに、塙トレーナーと出会いました。
筋トレを続ける中、①筋肉は何もしなければ、毎年減り続ける。
②筋肉痛になる事で、筋肉はの肥大、成長に結びつく。
など、筋トレの継続、習慣化が重要だと学びました。
キツいトレーニング、フオームのチェックなど、１人では出来ない事を「一緒に頑張りましょう！」と、メンタルケア、食事、家トレの指導もして頂き分からない事は、何時でもメールで対応して下さり、常にポジティヴ思考の塙ワールドに感謝しています。
| 名前 |
パーソナルジムPITEX 南町店 |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ボディメイク知識レベルが格段にアップしました。
１人で筋トレするときも効率的なトレーニングができるようになったので嬉しいです。