トレーニングが楽しく出来ると思います。
画像は著作権で保護されている場合があります。
元ライザップのチーフトレーナーが、マンツーマンで指導をしてくれるプライベートジムです。
ライザップ ご勤務時代から、驚くほど整体や鍛筋知識が豊富なトレーナーさんだったので、独立されたと聞き 直ぐに入会させて頂きました。
個々の希望を叶えるトレーニング内容をメニュー作成して下さるので、ムリなく自然に身体が鍛えられ、日々の体調の変化にも対応して貰える事が有り難い限りです。
余裕がある時は 週に2～3回は通って、しっかりと体調を診て貰えるようにしたいと思っています。
なお ジムの所在地は、クルマ（隣ビルがパーキング。
￥150/1時間なので 通常300円）でも、公共交通機関でも、通いやすい場所にあり とても便利です。
ライザップの元チーフトレーナーさん。
ライザップでお世話になり、独立されるまで2店舗他のパーソナルトレーニングを受けましたが東さんがイチバン私にはあってました。
的確に狙った筋肉にきます！お人柄もグイグイきすぎず、爽やかに笑顔で追い込んでくる感じが、辛さを軽減してくれて良いと思います！信頼出来るトレーナーさんなのでお薦め致します！
引き締まった身体をつくりあげ、何人もボディメイク大会へ出場しボディメイクグランプリ全国大会優勝🏅実力のあるトレーナーさん。
大手パーソナルトレーニングジム チーフトレーナーの時から3年以上のお世話になっています。
ダイエット ボディメイク 健康維持 食事のアドバイス ストレッチメニューも豊富 自宅で出来る簡単筋トレやストレッチのやり方 トレーナーさんはクライアントさんの目標に合わせてトレーニングや食事内容なども提案してもらえます。
トレーニングに関しても元々の体力に合わせてメニューを考えてその人にあったレベルで親切に丁寧に指導してもらえるので安心です。
優しくてとても感じの良いトレーナーさんです。
トレーニングも楽しくできます。
一人ではできないダイエットもトレーナーさんと一緒になら頑張れるのでリバウンドなく継続できています。
健康的になれてオススメです。
今まで1人で筋トレしていて、中々思うように結果が出なかったため、元RIZAPチーフトレーナーの東さんにパーソナルをお願いすることに。
パーソナル初経験で何からどうすればいいのかわからない状態でのスタートでした。
そんな自分にも丁寧にわかりやすく、まずは基礎知識から教えて頂き、ただ闇雲に筋トレをすればいいじゃないことを教えて頂きました。
筋トレだけではなく食事の面でもサポートをしてくれるので、見る見るうちに身体が変わっていくのを感じました。
トレーニングと休憩とのメリハリがあって、優しさの中に厳しい一面があるので本気で向き合ってくれているのが伝わってきました！毎回のトレーニングが楽しみになるくらい充実したものになり、東さんにお願いして良かったと心から思いました！ありがとうございました！
トレーニングが楽しく出来ると思います。
とても感じの良いトレーナーです。
生徒さんをコンテストのグランプリに導いた実力の持ち主です！一度体験セッション(あるかはわかりませんが)受けられるとその良さがわかると思います。
私は2年以上のお付き合いですが、おすすめのトレーナーだと思います。
某トレーニングジムRIZAPで年間チャンピオンを育て上げた実績のある東トレーナーは、若いのに各種トレーニング資格と経験が豊富で、各人の様々な希望、例えば減量だったり筋トレだけじゃなく、中高年層の健康維持に役立つメニューの引き出しの多さは凄いの一言。
特にストレッチ系メニューは秀逸で一見の価値あり。
| 名前 |
With |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5289-6730 |
| 住所 |
〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南３丁目３−２１ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
1人のトレーナーさんのみで運営してらっしゃるので、完全なプライベート空間でトレーニングを行えます。
なんといってもトレーニング後のマッサージが気持ち良すぎて癒しです。