1回の充実度がかなり高いです。
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| 名前 |
パーソナルトレーニングジムDUPLE for movement |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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1回の充実度がかなり高いです。
目標や競技に合わせてプログラムを組んでくださり、一つひとつの動きを丁寧に教えてくださいます。
独力では気づかないフォームの乱れや、負荷のかけ方などを指導してもらえることで、効果が大きく変わることを実感しています。
先生は接しやすい方なので、毎回気持ちよくトレーニングできています。