今後のシニアライフ（？
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初心者にも分かりやすく教えて頂けるピラティススタジオです。
その日のコンディションに合わせたエクササイズをして頂けるのでレッスン後は心身共に気持ち良く過ごす事が出来ます。
またマッサージも極上です。
まず何より先生が素敵です☆レッスンメニューはその日のコンディションによって考えてくださるので、しっかり動きたい時もメンテナンスを重視したい時も、いつも楽しく通え、長く続けさせてもらってます♪
今後のシニアライフ（？）を元気に過ごしたいと、運動に無縁でしたが始めました。
レッスン後は、心身共に解放され、次の日に感じる筋肉痛が心地よいです。
同じ曜日の同じ時間 1週間に一度 身体中に酸素を取り入れ 丁寧に動かし パワーが蘇る日♡たわいもないトークに笑みが溢れる辛かった頭痛や更年期とサヨナラ出来ました素敵な先生に巡り会えてよかった♡
運動嫌いな私でもピラティス続けられています。
ジワジワと効き目あり、痩せました。
日当たりの良いお部屋で明るい先生と毎回楽しくレッスンできます。
明るくて綺麗なKaori先生とお花や植物が沢山のスタジオはまさにパワースポット。
Kaori先生に会いたくて豊中から通っています⭐︎プライベートレッスンなので1歳の娘を連れて母と3世代で気兼ねなく伸び伸びとレッスンを受けられるので毎月の楽しみです♪
| 名前 |
Brand New Day(ブランニューデイ) |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6307-9865 |
| 住所 |
〒658-0051 兵庫県神戸市東灘区住吉本町３丁目１１−１ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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いつも明るく迎えて下さる先生で元気をもらえる場所です(*^^*)運動なんて今までほとんどした事のない私でもその人のレベルに合わせて、そして何も言わなくてもその日の体調や気分を感じとってメニューを作って下さるので終わった時にはとてもスッキリです꙳★*ﾟ