年々衰えてきた感じがしたので始めました 親切で丁寧...
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隠れ家のようなパーソナルトレーニングジムなので、長く通っている会員さんはむやみやたら教えてたくないんだと思います。
近隣のパーソナルトレーニングジムを色々体験で伺いましたが、SEI MAKE YOUさんが1番よかったので継続して通ってます。
建物の外観に反して室内の設備は揃っており、トレーナーさんの指導も極めてレベルが高いです。
皆さん機会があったら是非体験してみてください。
ジムに通ったことがありますが逆にやりすぎてしまい体調不良になったことがありますが、自分に合ったメンテナンスを丁寧に教えていただいてこれから定期的に通いたいと思っています。
半年前からマシンがいっぱいあるジムで1人で運動してきたけど体が変わらない事にストレスを感じていました。
前川トレーナーから色々と指導をしてもらい、パーソナルトレーニングが重要だと気づきました。
総合ジムやマシンでも1人でできるようにしますね！と言われたのが凄く嬉しかったです。
他にも色々身体のメンテナンスやストレッチなどの仕方もしっかり教えてくださり実際にも行なってくれます。
一人一人の身体の癖や筋肉のつきかた姿勢などに合わせてアドバイスとトレーニングをしてくださるので、自分自身のことですが体について気付かされることが沢山あります。
一人立ちを目標に頑張りたいです。
運動経験が全くない30代女性です。
筋肉量が少なく老後にも備えて（笑）鍛えたいと思っておりました。
24時間ジムや、女性専用ジムにも興味があったものの、続かないのではないかと今ひとつ踏み切れず…。
色々検索しているうちに、セイメイクユーさんを見つけました。
入会には色々不安がありましたが、とりあえず無料の見学会を申し込み。
そこではこちらの目的や希望の聞き取り、ジムの見学、料金内容の説明があったものの、勧誘などなく、とても安心しました。
料金を心配していましたが、平日昼間は通常の金額よりも安く通えるということもあって何とか手の届く価格になりました。
30分間1人の先生と場所を占有すると考えると格安なのだと思います。
丈夫な体づくりへの投資だと思いやってみることにしました。
他の方がいないというのも人見知りな自分としては気楽で良かったです。
最初に体験トレーニングを申し込みました。
これまでパーソナルジムに通ったことがなかったのですが、自分の身体に合ったトレーニングを丁寧かつ親身に教えていただき、一人で黙々とトレーニングするジムでは体験できない経験ができました。
体験トレーニング後の入会で入会金が無料キャンペーン中だったのでお得に入会できました！紹介キャンペーンもやっているので、両親にも健康になってほしかったので紹介しました。
高齢者にも指導できる方なので安心できます。
徐々に目に見える効果も出てきて、今では通うのが楽しみになっています。
これからもよろしくお願いします★☆
ジムに通いはじめて半年になります。
細マッチョくらいになりたくて筋トレ目的で始めたけど、体が固いのをトレーナーさんに指摘されて柔軟、可動域を上げる事をしっかりするようにしました。
運動前に取り入れてもらい怪我もする事なく、今では汗だく、筋肉痛になるまで運動しています。
周りから体変わったね！って言われた時は嬉しすぎました。
他の方も自分と同じくらいきつい運動してるのかと気になったけど、すれ違う方の年齢層がバラバラで人によって全然違う事してるんだなと思います。
安心してお願いできるトレーナーさんに出会えてよかったです。
沼津と伊東でやっているとの事だったので、伊東の店舗で月に4回通っています。
普通のジムと違って予約制なのでさぼることなく通えています。
一階が美容院、二階にパーソナルルームとエステルームがある複合施設で驚きました。
トレーニングはマンツーマンなのできちんと力を入れる場所を意識でき、最近少しずつ身体が締まってきたと感じます。
そこまで広くはないですが、全体的にとても綺麗でお洒落なお店で、通う事に特別感を感じます。
産後の骨盤を締める為にトレーニングしています。
呼吸をここまで細かく教えてもらったのは初めてですが、意識してトレーニングをする事でお腹周りとお尻が小さくなった気がします。
効果を感じるので続けて行きます！
普段意識していない呼吸や歩き方は、とても大切なのだなと改めて実感しました。
週に一度、健康維持の為に通っています。
ひとりじゃ出来ない…続かない…😖 自分に合った負荷が分からない…でも辛いのは嫌･･･そう思ってここにたどり着きました。
加圧をつけている30分だけトレーニングすればいいし、血管も健康になるなんて一石二鳥！運動嫌いの私には最高です(笑)今後もトレーニング含めメンテナンスまで お世話されます!!よろしくお願いします😆
運動不足解消の為に通い始めました。
加圧トレーニングはしたことが無かったため不安でしたが、トレーナーさんが親切に教えて下さり安心して運動する事ができました。
加圧の時間は30分（腕15分、脚15分）で、普通にトレーニングするより何倍も疲れます。
最初の頃はトレーニングが終わった後に眠くなって帰宅後に昼寝をしていました（笑短い時間で効果が出るため運動があまり得意でない方や、運動にあまり時間をかけたくない方にはもってこいだと思います。
また運動を始める前にコンディショニングをしてくれる為、怪我の心配もせずにトレーニングできる所もいいです！あまり広くないですが、清潔感がありアットホームな感じのジムです👍
| 名前 |
パーソナルジム SEIMAKEYOU(セイメイクユー)沼津 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1984-8903 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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年々衰えてきた感じがしたので始めました 親切で丁寧な指導で １歩ずつですが 成果が出ている気がします。