週に1回のペースでパーソナルトレーニングに通ってい...
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週に1回のペースでパーソナルトレーニングに通っています。
きっかけは筋力アップのためで、これまではジム通いなどなかなか続きませんでしたが、こちらではいろいろなメニューを組んでいただけるので、飽きることなく、達成感を感じながら、楽しく身体作りができています。
これからも長くお世話になりたいと思います。
自分を変えたい人におすすめ☺︎健康診断に引っかかり、身体は重く動く気力が湧かない着たい服はサイズがない…自己流で筋トレしても効果も感じられず、低カロリー食品ばかり食べて、食欲が爆発して増える体重。
負のループ陥ってました。
これはやばい…痩せなければと意を決して入会。
ポイントを教わりながらのトレーニング。
辛くないのに確実に効いてます。
回数を重ねる毎に出来る事が増えて自信にも繋がりました。
ボクササイズも取り入れてもらい、ストレス発散しながらの有酸素運動！きつい食事制限も無し！辛さもなく楽しくあっという間に目標体重に！そしてお腹周りと背中の引き締めに成功しました！血液検査も通常に。
筑波山も難なく登れました！メンテナンスもしっかりしてくれるので、筋肉痛もなく、腰痛、疲労、身体の不調の時は、全身ストレッチ施術を受けて、この一年健康的に過ごしてます。
お値段も他店のパーソナルと比べたら格安だし、トレーナーさん達の人柄も良く、楽しいです。
10kg減量保証コースに申込しました。
初めてのパーソナルトレーニング、不安でいっぱいでしたが、毎回楽しいです。
食事管理のアドバイスもしていただき、ファスティングも辛くなかったです。
これからも、目標体重に向けて頑張ろうと思います。
宜しくお願い致します。
毎週通わせていただいてます。
スタッフさんは皆さんとても優しくフレンドリーです。
プライベートなので自分の状態に合わせたレッスン内容にして下さり不安なくとても楽しくレッスンを受けさせていただいてます！冬の寒さ、女性には特によもぎ蒸しもありオススメです！秋と冬にはファスティングも指導して頂きなんの心配不安もなく無事にやり遂げられました。
みなさん専門知識が高く安心して通えるスタジオです！
オンライングループトレーニングに参加して約8ヶ月、50代に向けて基礎体力と筋力を上げたい私には週3回40分はちょうど良いボリュームで、楽しく続けられています。
不規則な生活が続いた後にリセットしたくてファスティングもトライしました。
LINEでフォローして頂きながら美味しい酵素ドリンクやマグマ塩を摂りながらのプログラムでは、身体の変化に気付けて栄養や食事バランスを見直すきっかけになって良かったです！これからもよろしくお願い致します☆
| 名前 |
REBORN |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
043-441-4436 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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ずっと通わせてもらって大好きなお店です！顔の筋トレ、ラジオ波など、終わった後肌質もよく、リフトアップもすごく、エステシャンの方が凄腕です！ヘッドマッサージした時は全てのタッチがツボに入って気持ちかったです、よもぎ蒸しも、こだわった蓬を使っているので、体の中から温まり私は婦人科系の悩みありましたが体調が改善されていくのがわかります。
これからもよろしくおねがいします。
^_^