ピラティスを始めて身体の歪みや呼吸の浅さを痛感しま...
マシンピラティスうるる / / .
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インストラクターの蓑輪さんは同じセラピストでもあり、日々のカラダの使い方を理解して下さっているので納得する事が多く、楽しい時間です。
妊娠中もお世話になりましたが、安全性も考えながら、こちらがもう少しトライしたいという気持ちも汲んでくださりとても充実したセッションでした。
また産後もお世話になりたいです。
いつもありがとうございます！
日常的に使えていないところや使っていないところを発見してくれて、自分の体なのに新しい発見がいっぱいです。
なかなか動かせてない部分も気長に丁寧に教えますし、しっかりと変化も体感出来て気持ち良いです。
運動が苦手な私も、次回が待ち遠しい！！と思ってしまうのがマシンピラティスうるるの魅力。
ピラティスやりはじめて一年ちょっとたちました。
マットからスタートして、マシーンもはじまりました。
初心者だったわたしを少しずつレッスンしてくださり、体幹や、体が変わっていくのが楽しくなりました。
レベルに合わせて、少しずつ教えてくださるので、とてもやりやすいです。
| 名前 |
マシンピラティスうるる |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ピラティスを始めて身体の歪みや呼吸の浅さを痛感しました。
レッスンに通い始めて姿勢の改善と身体が締まってきたように思えます。
先生は優しく的確に指導してくださりピラティスが好きになってきました。
これからもずっと続けていきたいと思っています。