さくら先生のスタジオに通い初めて10ヶ月ほど経ちま...
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昨年の12月からお世話になっています。
さくら先生のお教室に通い始めてから、今まで眠っていた身体の機能が目覚め始めた感じがしています。
また、蓄積されていた心身の凝りがほぐされて、スッキリと元気になれます！疲れている時こそお伺いしたいなと思います。
素敵なスタジオで皆さんと身体を動かすのが楽しいです。
小学生の娘と2人で習い始めました。
プライベートから徐々にグループレッスンに参加する機会を増やしていきました。
引込み事案で競争するのが苦手な娘ですが、ここは幅広い年齢層の方がいて、子ども達もマイペースなので最近は「グループレッスンがいい！」というほど居心地がいいようです。
練習場所も居心地が良く、先生の素敵な暮らしにおじゃまできるようなラッキーな気分でできています。
昨年11月から通い初めて４ヶ月が過ぎました！！ヨガと太極拳を組み合わせてオリジナなプログラムを丁寧に指導して下さいます。
心身ともにリフレッシュできるのと同時に、体幹も鍛えられそうです。
通われている生徒さんも、皆さん穏やかで◎
さくら先生のスタジオに通い初めて10ヶ月ほど経ちます。
私はヨガ初心者でしたが、呼吸から丁寧に指導してくださり、毎回気持ち良く体をほぐすことができています。
太極拳も初めて習っていますが、段々奥深さがわかり楽しくなってきました。
運動が苦手で体を動かすことが好きではなかったのですが、タイチーヨガはずっと続けていきたいと思っています。
体が柔軟になり、代謝が良くなっているのを感じています。
親子で通っています。
キッズクラスはヨガ、カンフー、太極拳、中国語等盛り沢山です。
子どもが毎回『楽しかったー⭐︎』と帰ってきます！！私はタイチーヨガのクラスに通っています。
ヨガ、太極拳ともに初心者で、体もとても硬いので不安でしたが、さくら先生が丁寧に指導してくださるので、毎回充実した時間を過ごせています。
終わった後は体がポカポカで、スッキリします！！レッスンを受けてから、体調を崩しにくくなりました！！これからも続けていきたいです(^^)
木の香りのする素敵なスタジオで少人数でのレッスンなので、張り切ってレッスン！というよりはご近所さんのお茶会って感じの雰囲気です。
運動が苦手で体も硬いから不安でしたが、さくら先生が知らない間にハードな事を組み込んでくれるので、いつの間にかに血流が良くなって体が柔らかくなりました！すごい！！一緒に通ってる方達はママさんが多いです。
私は結婚してないし子供いないですが、すんなり会話に混ぜてくれる優しくて穏やかな人達でいつも楽しいです(*^^*)月に3回の心の癒しです。
さくらの森スタジオに通っています。
太極拳とヨガを融合させた太極拳ヨガ(タイチーヨガ)を通じて深い呼吸と柔らかな体を目指しています。
毎回すっきりと清々しい状態で帰れます。
初心者で体が超硬い私のような人でも楽しく通えています。
明るく優しい心配りの出来る先生なので出来る限り永く続けていきたいと思います。
源流太極拳とヨガ両方が継続的に学べて、キッズクラスでは中国語も習得できます。
源流太極拳の正式継承者の老師が直に、基礎から丁寧に段階を踏んで指導してくれます。
ヨガの国際指導資格もお持ちで、心身を整えるよう導いてくれます。
私は呼吸法と瞑想も好きでいつもすっきりした気持ちになれます。
森のような無垢材のスタジオで癒されています。
| 名前 |
Sakura Forest Studio 三鷹 さくらの森スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
太極拳とヨガの初心者🔰です。
なかなか着いていけないかと心配していましたが、一か月ちょっと経った今では、もう毎回の練習が楽しめるようになりました。
家にいる時も自然にスタジオで覚えた方法で体を動かしたりしています。