トレーナーの方も優しく丁寧な指導でとても良かったで...
パーソナルジム/LUX Gym / / .
お店は綺麗清潔で、トレーナーの方も優しく丁寧な指導でとても良かったです!
名前 |
パーソナルジム/LUX Gym |
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ジャンル |
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電話番号 |
048-789-6933 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.7 |
初パーソナルトレーニングを体験で受けてみました。
今年の1月に新規オープンしたジムは、個室のシャワーとトイレルームもあり、ラグジュアリー感もあり、綺麗です。
まず着替えて、体重の測定してもらい、それで現在の体脂肪や筋肉比率が細かくわかり、これだけでも身体の現在の状態がわかります。
それを見ながら、トレーナーがカウンセリングして身体の悩みや希望を聞いてくださり、実際にトレーニング、スクワットや大胸筋を鍛える運動をしました。
姿勢などもチェックして直してくれるので、やりやすく安心です。
一時間くらいの体験セッションの中身は充実していました。
これで値段も手軽なので、お得感があります。
マッサージのサロンCabinも併設されていて、例えばトレーニングの後や、トレーニング継続の間に受ける事も出来るそうです。
アロマにこだわっていて、エキスパートの方が多いようなので今度はそちらも受けてみたいと思いました。
浦和駅から徒歩だと15分ですが、歩きたい人にはちょうど良い運動に、あとは車の方は止められるそうです。
午前中から夜22時頃まで営業していて、事前予約制みたいです。
美容や健康、運動やダイエット興味ある人にはこれからひそかに注目のスポットになるかもしれません。
ちなみに近くにスタバもあり、カフェタイムもできます。