どんどん体重が増加していきました。
ビーコンセプト南越谷店 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
トレーナーさんが気さくで話しやすいので、いつも楽しく通わせてもらってます。
昔から太ももの前張りが気になっており他のパーソナルジムにも体験に行きましたが、どこも前腿が筋肉痛になるだけでこれで良いのか不安でした。
こちらで体験したとき初めて後腿が筋肉痛になり、普段前腿ばかり使っていたことを痛感しました。
やみくもに筋トレすればいいわけじゃないんだなーと勉強になりました。
個人的には足の太さに悩んでる方はオススメだと思います！また食事管理もオススメのものなど教えてくださるので、コンビニ弁当が多い私でも選ぶコツが分かってきたので、このまま続けようと思います！！
はじめてのジムでそしてパーソナルジムだったのでとても不安でした。
継続できないタイプなのでパーソナルが自分にはあってると思って色々と調べてみたのですが金銭的にもお金が高い所が多いので最初はすること自体諦めていました🤦u200d♀️カウンセリングだけ聞いてから決めようと思い、他の場所とビーコンセプトさんの２つのジムの見学に伺ったのですが、 最大24分割で支払いができるのと、料金ももう一つのジムに比べ安かったのが最終的な決め手でした❗️カウンセリングからとても丁寧に相談に乗ってく下さり、トレーニング中も楽しく出来るよう声かけやコミュニケーションをとってくれてとても楽しくできました✨自分が想像していたジムはもっと厳しい感じなのだと思っていたので、気さくでフレンドリーな感じでお話しできるのは良い所だし自分に合ってるなととても思いました😄🌈食事面でも毎日ラインでアドバイスして下さるので、前よりも自分で食事を意識してできるようになり少しずつ痩せてきています！今までで1番継続してダイエット出来ているのでこれからも頑張らたいと思います！
| 名前 |
ビーコンセプト南越谷店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6409-6354 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://b-concept.tokyo/clublist/minamikoshigaya/?utm_source=mybusiness&utm_medium=organic |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
コロナ禍で運動する機会が減り、どんどん体重が増加していきました。
YouTubeを見ながら自宅で試みたりもしましたが、やり方が合っているか分からず、断念。
パーソナルトレーニングなら効果が出るかも！と。
せっかくなら昔からコンプレックスだった脚痩せもできたらラッキーという気持ちで ビーコンセプトさんに通い始めました。
トレーニングでは、丁寧に教えてくださり、フォームを直してくれるので、効いている実感が持てました。
お世辞でも褒めてもらえると嬉しいので、雑談も混ぜながら楽しくトレーニングさせていただきました。
食事指導もLINEでしてくださるので、どんな食材が良い、控えた方が良いものなど細かに教えていただきました。
何を食べたらいいか分からない時には、食事の提案もしてくれるので頼りにしてました。
後半は、面倒になってしまって食事報告を怠ってしまいましたが、怒られなくてよかったです。
笑通うのは終わりですが、こちらで教えていただいたことを自分なりに継続していきたいです。