通い始めて1ヶ月で-2kgと結果が出ています。
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2023年1月より更なるチャレンジを目的に入会。
realworkout入会前の1年間は別パーソナル歴有り、筋力upとダイエットは経験済だが、こちらのトレーニングは更に論理的で効果的と言い切れる。
具体的には、重量や回数ベースの単純で苦しいだけのトレーニングではなく、体本来の動き、状態の把握をしながら、トレーニングに於けるフォームを重視しており、年齢、性別、目的に合わせて、多様なる種類のトレーニングメニューを提供される。
これは結果として正しい体の理解や継続性、効果への近道と感じられる内容であり、素晴らしい福谷トレーナーにより、モチベーションや意欲の維持支援もサポートされていると感じる。
上記よりトレーニング後に疲労し果てるのではなく、何故か帰宅時の方が背筋が伸びているという不思議な副次効果も感じている。
その他トレーナーへの連絡や予約のし易さ、様々なフォローは全く心配不要。
自分を変えるサポートをコスパ良く受けられる万人に推奨したいジムです。
トレーナーさんが非常に優秀で、トレーニングに関する知識を伝授してくれます。
また、トレーニング内容も個人に合ったものを提供してくれるので、非常に楽しい筋トレができています。
トレーナーさんには感謝しかありません。
週1で通って2ヶ月になります。
ひたすらマシーンで鍛えるだけではなく、食事指導も手厚くしてくれます。
トレーナーの方の知識が豊富で毎日のメニューを考えたりする上でとても助かっています。
私にとっては食生活改善で、我慢している感なく理想とする食事を日々できるようになってきました。
少しずつ成果も出てきて、楽しく通っています。
おすすめです。
トレーナーが気さくな方で親切にサポートしてくださいます。
立地も駅から遠くなく通いやすいです！自己流でトレーニングしようにも何が正しいかわかりにくいので運動未経験者ほどパーソナルに通った方がいいと感じてます。
前はできなかったことも少しずつできるようになってきたので自身の成長を感じます！
週２で通い始めて一ヶ月たちます。
トレーナーの方は明るく親切に指導していただけるので、安心してトレーニングできます。
今まで独自にダイエットしても一切痩せなかったのですが、こちらに通って一ヶ月で3kg痩せましたし、体のシルエットがすっきりしてきました。
筋トレで意識すべき部位を数多く丁寧に教えていただき、今まで我流で筋トレしていた時間の無駄を痛感しました。
もっと早く通えばよかったです。
夜遅くまでやっているので平日仕事終わりに通える点もありがたいです。
パーソナルジムというと厳しい食事制限や過度な糖質制限があり、守れないと叱られるイメージがありましたが、このジムはそのような指導はありません。
食事に関しては口頭で脂質の抑制を推奨いただきますが、守れなくても事情を汲んで頂ける点はありがたいです（私は家の事情でなかなか食事は自由に変えられないので）。
| 名前 |
REAL WORKOUT 上尾店 | パーソナルジム リアルワークアウト |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-4221-0047 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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今までダイエットに成功したことがないのですが、通い始めて1ヶ月で-2kgと結果が出ています。
トレーナーさんの声掛けによってトレーニングも楽しく行えています。
食事も細かく教えてくださるためとてもありがたいです。