パーソナルジムって興味があるけどなかなか一歩踏み出...
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パーソナルジムって興味があるけどなかなか一歩踏み出せませんよね？運動なんて何年もしてないし、、もう歳だし、、挑戦してみたい、けど勇気がない、、泣私もそうでしたでもでも！！行って大正解でした！！とにかく楽しく続けられましたこれはトレーナーのおかげです話しやすくて優しくて毎回ジムの日が楽しくて仕方なかったです一緒に頑張りましょう！って寄り添って下さいます♡迷ってる方がいたらほんとに私がおすすめします！！みんなで美BODYめざしましょ♡
16回ダイエットコースを選びました。
私自身、体を動かすことが得意ではなかったのですが、本当に通ってよかったなと実感できるパーソナルジムでした。
内装はとてもおしゃれで清潔な雰囲気で、スタッフの方のお人柄も優しく、トレーニングの仕方も絶対にこうするべき！とかではなく、私にあったものやペースで行ってくださるので、ストレスなく通うことができました。
食事指導に関しても、レシピを教えていただけたり、具体的な食生活のご指導をしてくださるので、食事の大切さを改めて学べました。
今後も健康な食事をとっていけたらと思います。
私はXO脚が気になっていましたが、ストレッチやトレーニングをする中で改善されたように感じます。
ありがとうございました。
体改善だけでなく、プライベートのお話も聞いていただき、メンタルの方も改善されたので、通ってよかったなと思います。
パーソナルってハードル高いなと迷っている方はここのジムをおすすめします。
まずはお話を聞くところから始めるといいかもしれません。
普段長文コメントはなかなかしませんが、たくさん伝えたいなと思うぐらい、素敵なジムでした。
本当にお世話になりました！ありがとうございました！
雰囲気も居心地もいいパーソナルトレーニングジムです！トレーナーの方も話し易くて毎回楽しく過ごさせていただいています。
通い始めたキッカケは足の不調でした。
ダイエットもしたいけど、もう40代だし足も不調で痩せれるのか不安でしたが、トレーナーの方が背中を押してくれ、運動・食事・精神面全てサポートしてくれたおかげで11kg痩せることができました。
足の具合や運動が苦手な私にあわせたトレーニングをしてくれるので、ストレスや不安もなく楽しくトレーニング出来ています。
食事面でも食事の大切さを教えてもらい、たんぱく質など何をどれだけとればいいかを詳しく数字で示してくれるので、すごくわかりやすいです。
我慢している感じはなく、これからの理想とする食事がわかった気がします。
何より運動嫌いだった私がトレーニングを楽しく継続できていること、痩せれたこと、トレーナーの方と出会えたことで私の人生変わったよ！と言えるくらいです。
運動を全くしていなかった私にはしんどいなって思うトレーニングもありますが、やめようと思ったことはなく、毎週のトレーニングが待ち遠しいです！トレーニングの合間のお話も楽しく、それだけで頑張れる気がします！まだ目標とする事はたくさんあるのでこれからも続けていきたいです！！トレーナーの方は理学療法士の資格を持っておられるので安心しておまかせできるし、綺麗になりたい・健康でいたい女性の味方でいてくれます！パーソナルトレーニングを迷っておられる女性には是非一度行ってみてほしいジムです！
体重の増加が気になり9月末から通い始めました。
現在は、体重が6キロ落ち自分の理想の体型にかなり近づいています。
このジムのいいところは、完全マンツーマンの丁寧な指導と的確なアドバイス、そして何よりもトレーナーの人柄の良さです。
日々変わる体調の中で、その日の自分に合ったトレーニングを提案してくれます。
運動面だけでなく食事面やメンタル面でもサポートをしてくれ、ダイエットの仕組みや食事方法についても教わりました。
あとは、トレーナーさんが優しく熱心でいつも元気をもらっています。
楽しく運動をしているのでトレーニングの1時間があっという間です。
ジムは明るく清潔で居心地がすごくいいです。
今後も通い続けたいなぁと思えるおすすめのジムです☺️
歳とともに体力や筋力の低下を感じるようになり、いつまでも動ける身体でいたいと思いジムを探していたところ、こちらのパーソナルジムに出会いました。
体験では筋力や柔軟性などを見てくれて、現在の身体の状態、どういったところを改善していったらいいかを素人でもわかりやすく説明してくれました。
今までトレーニング経験はありませんでしたが、私のレベルやその日の体調に合わせてくれるのでよく見てくれているなと感じます。
フォームの修正や声かけも都度してくれるので、身体を痛めたり壊す心配もなく安心して取り組めています。
またトレーナーさんとの話が楽しく明るい気持ちになるので、毎回楽しみに通っています。
家でできるストレッチも教えていただき、だいぶ柔軟性がアップしました。
長年悩まされていた肩こりも以前より気にならなくなり、頑張った分だけ良い変化が現れることが嬉しいです。
食事に関しても気をつける点等詳しく教えてもらい、食事の大切さを学びました。
トレーナーの豊富な知識、丁寧で的確な指導、何より優しい人柄がこのジムの魅力です。
何でも親身に相談に乗ってくださり、本当にありがたいです。
これからもよろしくお願いします。
| 名前 |
女性専用パーソナルトレーニングジム playingculture |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3802-0721 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ダイエットコース(16回)でお世話になりました！とにかくトレーナーさんが気さくな方で、めちゃくちゃ楽しくトレーニングができるパーソナルジムです！！ジムでのダイエットは、厳しい食事制限があるイメージがありましたが、日常の中で日々続けられる食事方法を基礎から教えてもらうことができ、それだけで一生分の価値があるなぁと思いました😊周りの人からも、痩せた！引き締まった！と言ってもらえるようになり、これからも理想の体になれるように頑張ろうと思えました！ありがとうございました😚