プロフェッショナルな指導方法で丁寧に教えていただき...
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Sayuriの人柄と、光がたくさん入るお部屋の開放感で安心して身を委ねられました！初めてのピラティスでしたが分かりやすい説明と声かけで大満足の一時間でした。
自分の気になっていた筋肉の張りと体の痛みがなぜ、どこからくるのか体をよく観察しながらトレーニングをその場で考えてteachしてくれるので終わった後の充実感と身体の違いに驚きました。
また行きます❤️今後からだと心が変わっていくのが楽しみ！！これからもよろしくお願いしますっ。
光のたくさん入ってくる素敵なスタジオで、プロフェッショナルな指導方法で丁寧に教えていただきました。
ピラティスはハードルが高いイメージもありますが、マンツーマンで、1つ1つの動きをきめ細かく教えてくれるので、1時間があっという間に過ぎました。
初めての人にも、経験者の方にもおすすめです。
体の歪みや、気になっているところを細かくチェックしてくれ、即座に自分に適したコースを用意してくれました。
初めてのピラテスでしたが、身体が正しいポジシヨンに収まっている感じが一回目でも実感できました。
初めての方にもオススメです。
周りには素敵なカフェも沢山あり、立地も最高です。
| 名前 |
Kintsugi PilatesTokyo |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
Studio AOI, 201, １丁目-４８-2 富ケ谷 渋谷区 東京都 151-0063 日本 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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プライベートのピラティスレッスンを探している人にとてもおすすめです！元々側湾持ちで、デスクワークが多いので身体の歪みや不調も気になり、改善のために定期的にピラティスをやりたいと思い、さゆりさんのスタジオに辿り着きました。
毎回とても丁寧に身体の状態をチェックしてくれて、その時々に必要なエクササイズを考えてくれて、回数を重ねる度に身体が軽くなり変化しているのを既に感じています。
レッスン前後で毎回写真を撮って変化を可視化してくれるのも嬉しいです。
毎回のレッスンは楽しくて発見が多く、本当にあっという間に過ぎてしまいます。
また、自分の身体と対話する時間になるのでいつもリフレッシュになっています。
さゆりさんの優しいポジティブエネルギーに包まれた素敵なスタジオです✨