永田さんと腰痛改善に挑戦!
T's Pilates
真剣に身体と向き合うしかないピラティスの時間がとても気に入っています。
インストラクター向けのパーソナルレッスンを受けました。
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ピラティスでスッキリ元気に!
PILATES ONE 三島広小路店
姿勢も意識できるようになってきた!
最初は「ピラティスって何がそんなにいいんだろう?
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