ボクシングで体幹強化、ストレス発散！
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THEFITBOX豊岡店の特徴
ボクシング未経験者にもぴったりなジムです。
腰の調子が改善されたとの声が多いです。
運動が苦手な方も通いやすい環境です。
アラフィフでコミュ障ネガティブな私。過去最高の体重をたたき出し、他のジムにも通ったけど続かず、パーソナルで駄目なら諦めようと意を決して体験を。ボクササイズが新鮮で楽しくて即決で入会し、半年目に突入。月4回のパーソナルで5ヶ月目には8kg痩せて、服のサイズがL LからMになりました。しっかり3食取ってこんなに痩せられるなんて驚きました。先生がとっても明るく、優しくわかりやすく指導してくださり、毎回トレーニング内容も変わり、体を動かすのがとっても楽しいです。食事の指導もあり、食についての考え方も変わりました。性格も明るくなり、毎日の見え方が変わりました(o^^o)
何があっても大丈夫。強く生きる気持ちが身につきます。体力面で不安な65歳主婦です。運動に対する苦手意識もあり、消極的に日々を過ごしてきた私に声をかけてくれたのは息子夫婦でした。息子夫婦は今年に入り、THE FIT BOXに通っています。共通の趣味なのか、いつも楽しそうです。トレーニングの後はへ口へロなのに、笑顔で帰ってきます。もちろん私は初心者ですが、オーナーさんがそれぞれの体力に合わせたメニューを考えてくださり毎回飽きることなく続けられます。日々焦らずベイビーステップを大切に意識しています。でも、出来ないことが次々とできる達成感に喜びを感じています。体力がつくことで自信もつき、自己肯定感が高まる気がします。プロボクシングライセンスを取得されているオーナーさんにミット打ちの相手をして頂いて戦っている感覚も日常生活では味わえないものです。運動が苦手な私もオーナーさんに褒めてもらえたり、些細な質問も丁寧に答えてくださるから頑張ろうと思えるのです。年齢なんて関係ありません。少しでも興味を持ったらぜひトライしてみてほしです。そして私のような仲間ができたらいいな。
ボクシング未経験、初心者の方、THEFITBOXさん、オススメです！普段、なかなか運動する習慣が無かったのですが以前からボクシングをやってみたいと思っていたので、意を決して入会しました！初めてなので上手くできるか心配でしたが、オーナーが気さくでとても明るい方なので、開始5分で不安も吹き飛びました笑入会時のアンケートに合わせてトレーニングメニューを組んでいただけるので、ありがたいです。丁寧かつ、優しく教えてもらえます…！約1時間のトレーニングも、楽しくてあっという間ですよ！何より達成感と自分の心身ともに強くなるのが実感できるのが楽しくてしょうがないです。ボクシングを通して、自己肯定感が上がるのでメンタル面でも自信がつきますよ。もっと早くチャレンジしたら良かったなぁと思いました笑気になっている方、みんなで一緒にボクシングやりませんか？
ボクシング初心者としてジムに入りました!!!初心者の方でもとても丁寧に教えてくださるしたくさん褒めてくださるのでどんどん上達しボクシングの楽しさを知りました!!!他のジムに何件か行っても三日坊主が多く続けれなかったのにTHEFITBOXさんではあっという間に1年以上経っていました!!!内外装オシャレでなによりオーナーさんがめっちゃ元気で明るく本当にパワー溢れる素敵な方です!!!会員様同士仲良いし仕事終わり疲れててもジムに行くとストレスも疲れ吹っ飛んじゃうほど身体動かすの気持ちいいし楽しいです!!!初めて続けれるジムに出会いました!!!
腰が悪くて整体に通っているのですが、このジムでトレーニングしてもらうようになってからはとても調子が良く、整体の先生には体の歪みがかなり改善されていて、きっとボクシングがいいんですね、と言われました。トレーナーがずっとついてくれるので、サボれなくてお金が無駄にならないので私にはありがたいです。頑張って続けたいと思います！
運動が苦手でインドアだった私が転職を機にこちらのジムに通うようになりました。今まで動かなかったのでついていけるか不安でしたが明るいトレーナー様のおかげでたわいもない話をしながら毎回楽しく通わせていただいてます（笑）その日の体調だったり自分の弱いところだったり自分に合ったトレーニングをしてくださるので運動苦手で自信ないって方にもオススメです。
| 名前 |
THEFITBOX豊岡店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
080-2334-6649 |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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運動が好きで🏸🏐🎾いろいろなスポーツをしていますが ミット打ちをしてボクシング🥊も好きになりましたミット打ちは楽しく トレーナーさんが上手に受けてくれるので 思いっきり打つことができ パシッといういい音も気持ちよく ストレス発散にもなりますボクシングは全身運動で 体幹 瞬発力 も鍛えられ他のスポーツのトレーニングにもいいんじゃないかな?と思いますトレーニングは毎週新しい内容がありトレーナーさんは時には厳しく（笑）時には励ましながら!?キツイ筋トレも楽しくさせてくれます😀会員さん同士も仲良く トレーナーさんも話しやすくて ジムの雰囲気もとてもいいですいつもジムが終わった後 体は疲れているはずなのに わいわい楽しくしているおかげか 来た時よりも元気に！いつもありがとうございます☺