運動不足解消の楽しいジム。
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BRAVE FITNESS - ブレイブフィットネスの特徴
清潔感がありオシャレなジムでテンションが上がる場所です。
タイのトレーナーと本場の雰囲気でラウンドできる新鮮な体験です。
セミパーソナルな少人数制レッスンで効率的なトレーニングが可能です。
週1で通っています。とても清潔感があり、スタッフの方も常にクリンネスを心がけてくれています。トレーナーの皆さんとてもフレンドリーで楽しくヤル気を盛り上げてくれます。翌日の筋肉痛で達成感を感じられまた翌週へのやりがいに繋がっています！日々の生活の週1のアクセントとして欠かせないものになりました！
運動不足を解消したくて、以前から行ってみたいなぁとチェックしていました。体験で、初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくださったことや、怪我をしないよう配慮してくださったこと、何よりとても楽しかったのでここなら続けれそうだと感じて入会しました。スタッフさんが全員とても優しく楽しく教えてくださるので、毎回すごく楽しくてあっという間に時間が過ぎて、今では一番の楽しみになっています。ジムに行った日はよく眠れるし、体の調子も良くて、BRAVEさんに入会してよかったと思います！
初心者から経験者まで広くカバーしており、各レベルや体力に合わせてトレーナー、コーチ陣が面倒見良く付き添ってくれます。会社帰りの方も非常に多く、仕事終わりの気分転換に適しています。ロッカーやシャワールームも完備されていてトレーニング前後はストレスフリーです。強くなること、姿勢や体型を良く保つこと、限界まで挑戦する気持ちを持つこと、色々な目的で利用が可能な場所です。
ジム内のスペースと時間を有効に使った効率のよいトレーニングはストレスを感じさせません。この清潔感があり、洗練されたおしゃれな空間で、これからも体力維持に努めます❤︎
格闘技を観るのが趣味で、先輩の紹介で入会しました。スタッフの方がすごく接しやすく、指導も丁寧です。フィットネス感覚でも来れるので、お勧めします！
運動不足解消のために始めました。まだ2ヶ月目ですが毎回追い込まれ次の日は必ず筋肉痛になりますが、清々しい気持ちで終われます。出来るだけ長く続けて痩せたいと思います！
妊娠出産前から利用し、もう4年ほどです。2人出産して2度戻ってきましたが、毎回暖かく迎えてくださります。出産後はいきなりムエタイをすると心配だったので、ピラティスで出産後の身体の悩みを相談し、身体をのばしたり身体の使い方をある程度取り戻してからムエタイを再開しました。こういった運動の仕方を取り組めるのもこのジムならではです。子供がいながらも通い続けられるのは、ただ鍛えるだけでなく、ストレス発散や、精神力も鍛えられているからだと思います。以上からママさんにもおすすめです！ちなみに妊娠中でもトレーナーさんと相談しながら通えると思います。
フィットネスとしては、短い時間ながらもマンツーマンでのレッスンになるので、個人のレベルに合わせて効率よく練習できる。また、もれなくフィジカルトレーニングもあるのでダイエット効果あり！
通い始めて、1年たちました。まず、スタッフのみなさんが明るくて、爽やかで、毎回元気を貰っています。筋トレ、少し頑張っただけで、めちゃくちゃ褒めてくれます。キックやパンチ、私がフラついても「まだまだいけるー！」「もっと強くー！」と励ましてくれます。自分自身に甘いので、何かするたびに励ましてくださるBraveさんは、私にピッタリです！冷え症でしたが、週1回滝汗をかくおかげで、最近は気にならなくなりました。将来はタイのムエタイジムに通いたい！と夢も出来ました。これからもよろしくお願いします！
| 名前 |
BRAVE FITNESS - ブレイブフィットネス |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[月水] 13:30～16:30,18:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通２丁目５−５ 華僑ビル 4F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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週一で通っています。スタッフも皆フレンドリーで丁寧に教えて貰えます。何よりタイ人のムエタイ選手にミット打ちをしてもらえるのはとても良いです。1人1人のレベルに合わせて負荷をかけてもらえるので安心で楽しいです。