ダイエット初心者歓迎！
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グッドスタイルフィットネス幸田店の特徴
周りの人からも身体の変化を実感できるジムです。
使ったことのない筋肉が使われる驚きのトレーニングです。
鍛えたい所を的確に指導してもらえるのが魅力です。
激太りをどうにかしなくてはとパーソナルジムを探しグットスタイルフィットネスに巡り合いました。まだ４ヶ月目ですが、食事メニューの見直しで腸内環境が改善し、筋トレとストレッチで体の改善が目にできてきました。最初は不安いっぱいでしたが、担当トレーナーの香さんはいつも元気いっぱいで元気をもらっています。目標達成に向けてこれからも継続していけれたらと思っています。
家の近くにスポーツジムが開店し、筋トレを始めたものの今ひとつ効果を得られてない中、こちらのパーソナルジムに入りました。筋トレには正しい姿勢と身体の柔軟性が必要で、身体の硬い私には早く来るべき場所でした。また、変形性膝関節症を患っていましたが、脚の筋肉を鍛える事で以前より膝の不安は無くなりました。今は筋肉を付けながら体重を減らせています。
通い始めてまだ3週間ですが体脂肪も少しづつ下がり、骨格筋も少しづつ上がってきています。トレーニング中は身体を傷めないように凄く気にかけて頂き負荷も適切にかけて頂いています。毎回筋肉痛にして欲しいとの要望にも答えて頂き感謝しています。また、お話しも、とても楽しいです。竹内トレナーありがとうございます。
トレーナーさんの教え方が丁寧でわかりやすくさらに明るく楽しくトレーニングが出来るので運動苦手、ダイエット初心者にはお勧めです！
運動も苦手で続けられるか不安しかなかったですがトレーナーさんが毎回とても丁寧で親身になって指導してくれるのですごく安心して楽しく続けることができています。スタイルアップの目標に向かって確実に結果も実感できているのでさらにモチベーションも上がります。
去年の９月から通い初めて、少しずつ体が変わってきているのを実感しています。はじめてのジム通いですが、いつ来ても楽しくて辛くてもまた次行くのが楽しみです！トレーナーさんがしっかり自分に合ったトレーニングをみっちりやってくれるので、費用対効果はとっても高いと思います。体が引き締まるのはもちろん、代謝がよくなるのでお肌もキレイになる気がします。
初めてのパーソナルジムで体力に自信のない私でしたが通い始めて約4ヶ月、周りの人からも自分自身も身体の変化を実感しています！自分1人ではできない、トレーニングの仕方や食事のアドバイスもしてもらえるので知識がつき、健康も意識する様になりました。これからもダイエットはもちろんの事、健康のためにも続けていきたいのでよろしくお願いします。
自分でトレーニングをするよりパーソナルでトレーニングすると使ったことのない筋肉が使われている実感があります。画像をみせてもらって、どこの筋肉をつかうべきか、しっかり教えてくれますので分かりやすいし、自分トレーニングでは感じたことのない部位の筋肉痛が味わえます。２ヶ月の週一でお尻と背中の形が少しずつ変わりました。
コミュニケーションをとりながら、鍛えたい所や、引き締めたい所を的確に指導してもらい、すごくいいと思いました！
| 名前 |
グッドスタイルフィットネス幸田店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-8865-8472 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 7:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒444-0124 愛知県額田郡幸田町深溝山脇１０−７ サンシャイン紐一 2 階A |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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膝の骨折からリハビリ回復後に「50代の私が今後怪我をしない為にどうしようかな？」って考えてる中で貴店を見つけました。体調を確認してくれながらトレーニングしてくれています。始めてよかったです。