自分は38歳で野球をやっています。
パーソナルジム change
以前着ていたYシャツのボタンがはち切れそうになるくらい胸囲が大きくなりました。
食事管理付きダイエットコースに通っています。
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母娘で楽しくトレーニングに通っています。
Buddy Training Studio
主治医から筋力を付けるよう言われたのでこちらのジムに７ヶ月前からパーソナルトレーニングでお世話になっています。
通い始めて半年以上経ちます。
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 西明石店
身体工房LIBERTEX（リベルテクス） 西明石店
1ヶ月通いました。
最高でした。
