金原トレーナーとホットヨガで筋トレ革命！
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ホットヨガ＆フィットネス ジル 成沢店の特徴
金原トレーナーの励ましで、ツラい時も頑張れる環境です。
エアロバイクを集団指導で利用でき、楽しくトレーニングが行えます。
ホットヨガ後にカフェで味わうスムージーが、最高のリフレッシュになります。
体験レッスンの時に、背中が綺麗な方を見て羨ましくて、私もなりたい！！と思いました。
運動が苦手な私ですが、親しみやすく、丁寧に指導してくれる先生方なので、とても楽しく通えています。
心身の整いを感じています、レッスンを始めて良かったです！
妻に誘われてホットヨガを始めて4か月になります始める前はホットヨガは軽いストレッチのイメージでしたが、やってみたら今まで使ったことのないインナーマッスルを鍛える筋トレでした！体型が変わっていくのが実感できるし、睡眠も深くなるし、何よりヨガに行くのが楽しみで生活にハリがでました！！
初心者ですが、ジムエリアでのトレーニングやエアロバイクも集団で指導を受けながら行えるので、何をどのくらいやれば良いか悩まないし、先生達の愛のある煽りのお陰で、いつの間にか限界まで頑張れています(笑)よく声をかけてもらい、アドバイスもいただけるので、モチベーションが保ちやすいです。
月4回のコースで通っています。
メニューが豊富で何を受講するか迷うのですが、今はトレーニングメニューにはまっています。
滝汗必死で、ちょっときつい…ですが、その分、レッスン後は適度な疲労と達成感でスッキリします。
また、トップライドに自由に参加できるのも魅力です。
スタジオなど館内はいつもきれいで気持ちよく使えますし、何よりスタッフみなさんが親切丁寧に指導してくれますので、楽しく通っています。
月4会員5年目です。
運動もヨガも両方したかった私は、成沢店のTOPRIDE通い放題が決め手でジルに。
辛い時もトレーナーさんの鋭い眼力と喝(笑)が背中を押してくれます。
脂肪燃焼と筋肉量UPが叶い、体型をキープ(むしろ⤴︎)しながら、毎週末の宅飲みを楽しめてます！
とてもゆったりした気持ちでホットヨガができるところです。
自分にあったコースを選べるからいいです。
館内もキレイで居心地よいスタジオですヨガだけでなくフィットネスもできてお得がたくさんです！
トップライドでハイになって(笑)オムニアでサーキットトレーニングしてヨガ＆スムージーで心と身体を整えられる！続ける事が大切だから、お店とスタッフは大事だけどジル成沢は自信もっておススメできる！
初心者に対しても丁寧に対応してくれます。
ヨガやトレーニングで疲れた後に併設されたカフェスペースで飲むスムージーが絶品！自分に合ったトレーニングを提案してくれてトレーナーの方も優しくて最高です！
| 名前 |
ホットヨガ＆フィットネス ジル 成沢店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
023-679-5709 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[火水木金] 9:30～23:00 [土] 9:30～20:00 [日] 9:30～19:00 [月] 定休日 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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トップライド🚲️に通っています☆金原トレーナーの励みがツラい時ほどガッツ💪に頑張れます！丁寧でわかりやすく教えてくれるのでスゴく安心出来ます♪