この年齢になると家で1人でとは、中々出来ません。
カーブス 帯広西5条 / / .
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入会してから８年目に入りました。
それまでは、持病の椎間板ヘルニアの為腰痛に悩まされていましたが整形外科の先生から［筋肉をつけるとコルセット代わりになり腰痛が、軽減するよ‼️］と筋トレを奨められて以来カーブスのお世話になっています。
入会して１年半位から効果が表れここ５年位は整形へ一度も行かなくなり自分でも驚くほどです。
入会して色々な年齢層のお友達も出来て元気も頂ける場所で今では私の生活の一部です。
コーチの皆さんが明るく分からない事があれば親切丁寧に教えてくれます！入会前は運動をする機会がなかったですが入会してからはカーブスに行き運動する機会が増えて楽しいです😄😄
始めたばかりですが、楽しく運動が出来てます😄
店内は明るい雰囲気で、コーチの方もとても親切に教えてくれましたよ！😀
運動が大切と分かっていても、この年齢になると家で1人でとは、中々出来ません。
カーブスで、皆さんが頑張っている姿や、コーチの元気に励まされて、日々通っています。
簡単だからこそ、私には続けられる場所です。
皆さん笑顔で楽しそうです。
毎日通ってます‼️健康の為に😆
女性向けなので安心。
| 名前 |
カーブス 帯広西5条 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0155-20-6100 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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コーチの皆さんが丁寧に優しく指導してくださいます。
体脂肪が減り筋肉が増えました。