数年前にビジターとして通っていました。
カポエイラ・テンポ東京 大久保アカデミーア / / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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毎日レッスンがあり、レベルも選べて、予約無しで行けることが、仕事が不定期なわたしにはとても魅力的です！とても清潔感のある綺麗な道場で、女性1人でも行きやすいです✨わたしは側転すらできませんでしたが、アウーという技も今は出来るようになりました！レッスンを受ける度に少しずつ上達していくのが楽しいです✨
ここでカポエイラを始めてホントに良かったです。
カポエイラの基礎的な動きや必要事項を個人のペースに合わせて段階的に進行できるから。
遠くから通ってますが、自分のタイミングで行けるのも良いです。
数年前にビジターとして通っていました。
レッスン場は広くて清潔、床は硬そうですが下に何か敷いているらしく、ちょっと弾力がある感じ？です。
初めての人でも丁寧にレッスンしてくれます。
先生は怖そうですが、面白い人ですよ。
レベルが上がれば相応に厳しい指導もあると思いますが。
アクロバットがやりたいとか、痛くしないで戦いをしたい方にオススメです。
アクロバットは補助してくれて安心です。
行ってみてはまってしまいしかも友達もたくさんできて先生もアドバイス多めでやってくれるのですぐにうまくなれました。
一回行くと ハマりますよ。
マットもあって楽しいです。
もう6年続けています。
先生だけでなく先輩の人も教えてくれます。
もちろんアルコール消毒もありますよー。
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親子で楽しめます(^ー^)回払いでもお月謝でも。
良心的な金額で、母子で行ったり子どもだけ伺ったり。
回払いの子どもクラスは、子ども料金だけなのに、親の私も受けさせて下さいます。
保護者もちゃんと習いたければ、初心者向けやマンツーマンも選べます。
何よりどんくさい私にも丁寧に教えてくださるのが良いです😃
クラスもたくさんあって、予約不要、回数券もあるし、通いやすいです。
レベルにあった指導をしてくれるので安心して楽しめるし、設備も整ってて最高のアカデミーアです。
入会金等が必要なく、1回2000円or回数券で、ほぼ毎日レッスンがあるので通いたい日に気軽に通えて便利でした。
初心者にも優しく、運動が苦手な人でも通いやすいと思います。
ダイエットの為に通っていたのですが3ヶ月で7キロ痩せたのでカナリ信頼しています。
最近、職場が離れて通えなくなりましたがまた行きたい教室です。
カポエイラをやっていた夫が再開したいと通い始めて数ヶ月が経ちましたが丁寧な指導にリーズナブルな価格設定。
私も何度か見学させていただきましたがこんな良い教室なかなかないと思います！末長くお世話になりたいです！
良心的な料金設定、全ての曜日でレッスンがあるので都合がつき易く通いやすいです！ストレス解消・肩こり解消・疲れにくい体質になってきた気がします。
ハードなスポーツですが、個人のレベルをみて指導してくれるので安心して何とか続いてるのかなと思います！あと雰囲気もいいので習い事というより、大人の部活に参加している感覚です 笑。
安田大サーカスのクロちゃんがやっててたのを見て体験でやってみました！最初、建物がプロレスとかK-1と一緒の場所だったのでビビりましたが、階段で3階へ上がり部屋に入るとブラジル音楽？(カポエイラの音楽らしい)がかかってブラジルの雰囲気出てました。
笑顔の素敵な先生が迎えてくれ、基本ステップから丁寧に教えてくれました◎レッスンでは自分の出来なさ具合に凹みましたが、体を動かすとやっぱり気持ちいいし、同じ部屋の隣でやってた少し上のクラスの人たちみたいにカッコよく動けるようになりたいなぁと思います♪
広告出てくん。
安田大サーカスのクロちゃんがやっててたのを見て体験でやってみました！最初、建物がプロレスとかK-1と一緒の場所だったのでビビりましたが、階段で3階へ上がり部屋に入るとブラジル音楽？(カポエイラの音楽らしい)がかかってブラジルの雰囲気出てました。
笑顔の素敵な先生が迎えてくれ、基本ステップから丁寧に教えてくれました◎レッスンでは自分の出来なさ具合に凹みましたが、体を動かすとやっぱり気持ちいいし、同じ部屋の隣でやってた少し上のクラスの人たちみたいにカッコよく動けるようになりたいなぁと思います♪
数年前、格闘技を始めたくてカポエィラを始めました。
平日20時からという社会人でも通いやすい時間帯にレッスンがあるので、仕事が終わったあとのリフレッシュに最適です。
カポエィラももちろん楽しいですが、そこでの人とのふれあいが楽しいですね。
そんないい雰囲気の中で練習できるため、体力的に疲れますけど心は充実感を得られます！
毎日レッスンがある、行きたい時に予約無しで出来る、都度払いOKというフレキシブルさが、多忙で定期的な時間確保が難しい自分にとても合っています。
経験豊富な先生が超基本的な動きから丁寧に教えてくれるので、普段運動しないけど…という人でも楽しく出来るレッスンだと思います。
カポエィラは全身運動なので身体のいろんな箇所に効くんですが肩周りを動かす動き（側転とか）も多く、続けているうちに肩こりが無くなっていたのは驚きでした。
W杯にオリンピックと世界的にもブラジルがアツい今、ブラジル文化に触れてみたい方にオススメ！
ダイエットしたい。
美しいボディを手に入れたい。
体を柔らかくした。
身体能力を高めたい。
運動はあまり得意ではないけれど、健康のために体を動かしたい。
子供にかっこいいアクロバットを習わせたい。
などなど、さまざまなニーズにカポエィラ・テンポは応えてくれます。
是非一度体験レッスンへ。
お勧めです。
「ダメもとで試してみてもいいんじゃないかな？」江野さん女性一番おどろいたのは、カポエラが、終わって着替えた時でした。
元々、少し動いただけで汗をかきやすい体質なのですが、今までになく凄い量なのです。
まだ2回しか受けていないのですが、両方ともカツオ先生のレッスンで、楽しいうちに終わってしまったので、そんなに運動量を感じませんでした。
エクササイズの効果絶大ですよね。
Tシャツの汗が、絞れる位だったんです。
凄く嬉しくなっちゃいました。
元々運動は、苦手で学生時代は、ちょっと、苦しいと喘息を理由に見学をしていました。
運動の成績は、最低でした。
大人になってから、趣味で、始めた社交ダンス。
だけど、今、それさえお休み中で、身体を動かしたいと思い、ダンス系だと思いやってみました。
40代でですよ！無謀ですよね、今思えば。
しかし、楽しいのです。
出来ないこともたくさんあるのですが、基本のステップがあって、それを踏んでいればいいのです。
年齢だから、女性だからと躊躇している方が、いたら言いたい！こんな運動音痴の私でも、どうにかなるのだから、ダメもとで試してみてもいいんじゃないかな？
| 名前 |
カポエイラ・テンポ東京 大久保アカデミーア |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
080-5525-1899 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[月] 16:00～21:45 [火] 7:00～8:00,15:30～22:40 [水金] 17:00～21:45 [木] 17:50～21:45 [土] 9:20～10:20,13:10～15:05,17:30～21:40 [日] 9:20～11:40,15:30～21:00 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
全身で動くので、肩こり改善、足腰強化につながりますが、ムダに脚が太くなる心配もありません。
若者はもちろん、先生の指導が丁寧なので40代以降にもおすすめ。
いつもの上り階段の感触が確実に変わります。